Eine Trennung reißt dich aus der Umlaufbahn - und schickt dich auf die wichtigste Reise: wieder zu dir. The Breakup Healing Guide führt dich in zehn Kapiteln Schritt für Schritt durch Trennungsschmerz, Identitätsverlust, Einsamkeit und emotionale Rückfälle. Dieses Buch sucht keinen Buhmann, sondern begleitet vor allem Frauen hin zu neuer Lebensfreude und innerer Stabilität: Es geht einzig um dich. Julia Wolf, die selbst eine schmerzhafte Trennung erlebt hat, lässt dich teilhaben an ihren Erfahrungen und erzählt, was ihr in dieser besonderen Lebensphase geholfen hat. Lebensnah und anschaulich zeigt sie, wie du Schmerz in Stärke verwandelst. Mit einfühlsamen Fragen, kreativen U¿bungen und ehrlichen Impulsen findest du einen individuellen Weg zurück in deine persönliche Kraft.