Teaching Yoga Beyond the Poses
Autor Alexandra Desiato, Sage Rountreeen Limba Engleză Paperback – 14 mai 2019
Dacă simțiți că orele dumneavoastră de yoga au devenit o simplă succesiune de posturi fizice și căutați o modalitate de a aduce mai multă profunzime spirituală cursanților, înțelegem provocarea de a găsi cuvintele potrivite sub presiunea timpului. Observăm adesea că mulți instructori, deși stăpânesc tehnica asanelor, întâmpină dificultăți în a articula o temă care să inspire și să rămână în mintea elevilor după ce aceștia părăsesc salteaua. Teaching Yoga Beyond the Poses vine ca un răspuns direct la această nevoie de autenticitate și sens. Subliniem abordarea extrem de structurată a autoarelor Sage Rountree și Alexandra Desiato, care nu se limitează la teorie, ci oferă 54 de teme gata de utilizat, bazate pe filosofie și citate inspiraționale. Spre deosebire de The Professional Yoga Teacher's Handbook, unde Sage Rountree se concentra pe logistica și managementul carierei de profesor, acest nou volum explorează arta comunicării și a prezenței la curs. Credem că secțiunea dedicată găsirii propriei voci este esențială pentru a evita emularea rigidă a altor mentori. Pe aceeași linie cu Theming Skills for Yoga Teachers de Tanja Mickwitz, lucrarea de față propune o integrare a mitologiei și filosofiei, dar o face prin exerciții mult mai accesibile și șabloane care pot fi completate direct pe pagină. Este un instrument transformațional care vă ajută să treceți de la rolul de instructor de fitness la cel de ghid spiritual, oferind o structură narativă fiecărei sesiuni. În plus, experiența autoarelor în zona de mindfulness și parenting, vizibilă și în Whole Mama Yoga, aduce o notă de empatie și realism pedagogic rar întâlnită în manualele tehnice.
Preț: 133.09 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 14-28 noiembrie
Livrare express 03-07 noiembrie pentru 47.43 lei
Specificații
ISBN-10: 1623173221
Pagini: 224
Ilustrații: 54 black and white illustrations
Dimensiuni: 177 x 254 x 20 mm
Greutate: 0.53 kg
Editura: North Atlantic Books,U.S.
De ce să citești această carte
Această carte este ideală pentru instructorii de yoga care doresc să ofere cursuri memorabile, nu doar antrenamente fizice. Cititorul câștigă acces la un set de 54 de scenarii tematice gata de folosit, economisind timp prețios în planificare. Este un ghid practic care vă învață cum să integrați filosofia yoga în discursul curent, ajutându-vă să vă găsiți vocea autentică și să creați o conexiune mai profundă cu elevii dumneavoastră.
Despre autor
Sage Rountree este un nume de referință în formarea profesorilor de yoga, fiind recunoscută pentru capacitatea de a îmbina rigoarea sportivă cu filosofia orientală. Este autoarea mai multor manuale de succes, inclusiv The Professional Yoga Teacher's Handbook, axate pe profesionalizarea industriei yoga. Alexandra Desiato este expertă în yoga prenatală și post-partum, co-autoare a volumului Whole Mama Yoga. Împreună, cele două aduc o perspectivă pragmatică și empatică asupra predării, axată pe nevoile reale ale instructorilor moderni care navighează între tehnică și inspirație.
Notă biografică
ALEXANDRA DESIATO, MA, holds the highest accreditation of yoga teaching (E-RYT 500) and is the coauthor of Lifelong Yoga. She is an expert in yoga for healthy aging and yoga for prenatal and postnatal women. DeSiato presents and assists in yoga workshops locally and nationally, including Yogaville and Kripalu. She holds a master's in English literature from Appalachian State University, and in addition to teaching yoga classes has taught writing and literature at the college level for over 15 years.
Descriere scurtă
Experienced yoga instructors Sage Rountree and Alexandra DeSiato give yoga teachers the tools to find their voice and tap into innate wisdom. The authors offer ready-made, detailed themes to use in classes and provide flexible templates for building a toolkit of themes for future use. Teaching Yoga Beyond the Poses offers guidance for both new and experienced teachers starting with a section on voice, authenticity, emulation, phrasing, practice, repetition, and finding inspiration. It continues with a second section that contains fifty-four complete themes that instructors can easily use in their own classes. The final section includes blank templates for instructors to create their own class themes and notes. With a unique angle and practical feel, this workbook will appeal to yoga teachers, teacher trainers, and at-home practitioners who want to move to the next level.