Table Tennis: Steps to Success
Autor Richard Mcafeeen Limba Engleză Paperback – iun 2009
Odată cu răcirea vremii, entuziasmul pentru activități fizice se mută adesea în interior, iar tenisul de masă devine una dintre cele mai dinamice modalități de a menține tonusul și agilitatea. Suntem de părere că tranziția de la un simplu hobby de weekend la un joc competitiv necesită mai mult decât reflexe; este nevoie de o înțelegere profundă a fizicii mingii și a geometriei mesei. Table Tennis de Richard Mcafee oferă exact această structură, transformând entuziasmul brut într-o tehnică disciplinată.
Merită menționat modul în care autorul organizează progresia învățării. Cartea nu se rezumă la teorie, ci este construită ca un manual de teren, începând cu fundamentalele precum priza corectă și deplasarea picioarelor (footwork), esențiale pentru a gestiona efectul de rotație (spin). Structura în 11 pași ghidează cititorul prin complexitatea loviturilor de tip „drive”, serviciilor intermediare și, în final, către strategiile psihologice necesare în turnee. Complementar volumului The Tennis Drill Book de Lex Carrington: unde acela se concentrează pe exerciții repetitive pentru terenul mare, Table Tennis explorează micro-ajustările și precizia chirurgicală necesară la scară mică, unde fiecare milimetru de contact cu paleta contează.
Putem afirma că forța acestui volum rezidă în cele peste 200 de ilustrații detaliate. Acestea elimină ambiguitatea din descrierile textuale, permițând vizualizarea unghiurilor de atac și a poziționării corpului. Spre deosebire de Winning Tennis, care prioritizează lectura jocului adversarului, Richard Mcafee pune accentul pe stăpânirea propriului arsenal tehnic prin sistemul „Five-Ball”, asigurându-se că jucătorul are execuția necesară pentru a pune în practică orice tactică.
Preț: 148.95 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 21 iulie-04 august
Specificații
ISBN-10: 0736077316
Pagini: 224
Ilustrații: 66 black & white illustrations, 201 black & white halftones
Dimensiuni: 215 x 280 x 22 mm
Greutate: 0.66 kg
Ediția:New
Editura: HUMAN KINETICS
Seria Steps to Success
Locul publicării:United Kingdom
De ce să citești această carte
Pentru jucătorul care dorește să depășească nivelul de amator, acest ghid oferă rigoarea unui antrenament profesionist în format compact. Câștigați o înțelegere clară a modului în care se aplică și se contracarează efectul de rotație, elementul care decide majoritatea meciurilor. Este o investiție în precizie și strategie, ideală pentru oricine vrea să transforme fiecare schimb de mingi într-un avantaj tactic.
Despre autor
Richard Mcafee este o figură de referință în universul tenisului de masă, fiind recunoscut ca instructor de elită și autoritate în pedagogia sportivă. Cu o experiență vastă în formarea jucătorilor de performanță, el a reușit să sintetizeze în această carte decenii de observație tehnică. Expertiza sa este validată de integrarea în seria Steps to Success a editurii HUMAN KINETICS, unde metodologia sa a devenit un reper pentru antrenori și cluburi sportive din întreaga lume, punând accent pe biomecanică și eficiența mișcării.
Descriere scurtă
With a unique 11-step approach designed to maximize table tennis instruction, you'll learn the proper grip for your style of play, execution of the basic strokes, and the correct way to apply spin to the ball. Then, build on these core techniques with masterful footwork, serves, returns, and stroke combinations.
Best of all, learn how and when to apply those skills in match play. With competitive strategies--adapted for both you and your opponent's playing style--you'll raise your game to a new level. And with clear instruction, comprehensive coverage, detailed photo sequences, and drills to ensure mastery of every technique, you'll be playing--and winning--in no time.
As part of the Steps to Success Sports Series--with more than 1.5 million copies sold--rest assured that "Table Tennis: Steps to Success" is the #1 resource for learning, and loving, the game.
Notă biografică
In 1994 McAfee was named competition manager for Table Tennis at the 1996 Atlanta Olympic Games. This led to further management positions on the international scene and earned him the International Olympic Committee's Olympic Merit Award. He is also certified by USA Table Tennis (USATT) as a national-level coach, their highest level. Honors include the 2004 U.S. Olympic Committee Doc Counsilman Science Award for table tennis, the 2003 Georgia AAU Coach of the Year award for table tennis, and the 1999 U.S. Committee Developmental Coach of the Year Award for table tennis. McAfee was inducted in to the U.S. Table Tennis Hall of Fame in 2005. In 2009, he was appointed chairperson of the USATT's National Coaching Advisory Committee. He continues to travel around the world conducting coaching education courses for the International Table Tennis Federation.
Cuprins
The Sport of Table Tennis
Key to Diagrams
Step 1.Preparing to Play
Step 2.Hitting Drive Strokes
Step 3.Understanding Spin and Footwork
Step 4.Executing Spin Strokes
Step 5.Serving
Step 6.Returning Serve
Step 7.Using the Five-Ball Training System
Step 8.Understanding Styles of Play and Tactics
Step 9.Playing Intermediate Strokes
Step 10. Performing Intermediate Serves
Step 11. Competing Successfully in Tournaments
Glossary
About the Author