Cantitate/Preț
Produs

Stretch Break

Autor Sam Gach
en Limba Engleză Paperback – 20 aug 2026
From stretching and mobility expert Sam Gach, Stretch Break is your go-to guide for building a simple, sustainable stretch habit to help you move and feel better with just ten minutes a day.
Citește tot Restrânge

Preț: 11363 lei

Preț vechi: 13733 lei
-17% Nou

Puncte Express: 170

Carte disponibilă

Livrare economică 22 septembrie-06 octombrie
Livrare express 08-12 septembrie pentru 6206 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781577158479
ISBN-10: 1577158474
Pagini: 184
Dimensiuni: 190 x 232 x 14 mm
Greutate: 0.62 kg
Editura: Quarto Publishing Group USA, Inc.

Notă biografică

Sam Gach is a NASM-certified personal trainer, yoga instructor, and stretching and flexibility coach. He is the founder of the Stretch app, one of the world’s leading stretching and flexibility platforms with over 218,000 users and $1M in revenue. A former brand marketer turned fitness creator, Sam has built a global online following of more than 1.25 million people across Instagram, TikTok, Facebook, YouTube, and Threads. His mission is to make movement and mobility more accessible to everyone through practical, results-driven programs and expert guidance.