Stressfrei leben
Autor Sascha Katschembade Limba Germană Paperback – 19 ian 2010
Preț: 34.51 lei
Precomandă
Puncte Express: 52
Carte nepublicată încă
Livrare prin curier în România Precomanda se expediază când titlul devine disponibil.
Transport gratuit de la 400.00 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
Doresc să fiu notificat când acest titlu va fi disponibil:
Se trimite...
Specificații
ISBN-13: 9783936376388
ISBN-10: 3936376387
Pagini: 120
Ilustrații: durchgehend farbig bebildert
Dimensiuni: 106 x 153 x 14 mm
Greutate: 0.12 kg
Editura: Spomedis GmbH
ISBN-10: 3936376387
Pagini: 120
Ilustrații: durchgehend farbig bebildert
Dimensiuni: 106 x 153 x 14 mm
Greutate: 0.12 kg
Editura: Spomedis GmbH
V-ar putea interesa
-
Start Where You AreMim E RivasPreț: 73.64 lei -
Big Leap, TheGay HendricksPreț: 92.42 lei -
The You CodeJudi JamesPreț: 108.40 lei -
-32%Preț: 61.92 lei91.49 lei -
-28%Preț: 65.62 lei91.51 lei -
Gunn's Golden RulesTim GunnPreț: 96.51 lei -
-27%Preț: 72.83 lei99.86 lei -
PerseveranceMargaret J. WheatleyPreț: 104.02 lei -
Shift Happens!Robert HoldenPreț: 109.18 lei -
Matthews, A: Happiness In Hard TimesAndrew MatthewsPreț: 126.17 lei -
-37%Preț: 56.58 lei89.85 lei
Cuprins
Einführung-WasistStress?-DieLangzeiteffektevonStress-Waspassiert,wennmannichtstut?-KörperlicheSymptome-MentaleSymptome-WiegestresstsindSie?-DietäglichenStressoren-Bewältigungsstrategien-WaskönnenSieändern?-Bereit,stressfreizuleben?Stressfreileben -Strategien-SeienSieaktiv!-Heuteschonrelaxt?-WiewäreesmiteinerMassage?-KennenSiedenBaumvorIhremHaus?-SeienSiekreativ!-ArbeitenSieanIhrenStärken!-SetzenSiesichZiele!-DiePrioritätenliste-ZeitistGoldwert-EffektiveKommunikation-EssenSiegesund!-SchlafenSiegut!Stressfreileben -Programm-AufNummersichergehen-StressfreiimAlltag-InhalteeinesgutenStressmanagement-KursesZusammenfassung,Glossar,QuellenundergänzendeLiteratur