Shook One
Autor Charlamagne Tha Goden Limba Engleză Paperback – 3 sep 2019
Descoperim în primele pagini ale acestui volum o vulnerabilitate rară: mărturisirea că succesul național și interviurile cu figuri iconice nu anulează paralizia provocată de anxietate. Shook One nu este doar un manual de self-help, ci un jurnal onest al confruntării cu fricile care persistă mult după ce ai părăsit mediile ostile ale tinereții. Găsim aici o analiză pertinentă a ceea ce autorul numește „PTSD cultural”, explorând modul în care traumele generaționale și mediul social modelează mecanismele de supraviețuire care, la vârsta adultă, devin bariere în calea fericirii.
Considerăm că forța acestei lucrări rezidă în refuzul de a cosmetiza realitatea. Charlamagne Tha God discută deschis despre teama de a fi un tată inadecvat sau un soț absent, transformând experiența personală într-un apel la acțiune pentru normalizarea sănătății mintale. Stilul narativ este alert, direct și lipsit de menajamente, specific unui om care și-a construit cariera pe onestitate brutală. Complementar lui Black Privilege, unde accentul cădea pe principiile succesului extern și pe utilizarea autenticității ca monedă de schimb, Shook One explorează arhitectura internă a succesului, concentrându-se pe munca invizibilă a terapiei.
Spre deosebire de Attacking Anxiety, care abordează tema dintr-o perspectivă spirituală și pastorală, lucrarea de față ancorează lupta cu anxietatea în realitatea socio-culturală urbană. Autorul demonstrează cum „grit-ul” necesar supraviețuirii poate deveni o sursă de stres post-traumatic dacă nu este procesat corect. Este o lectură care deconstruiește stigmatul legat de asistența psihologică, oferind un model de introspecție pentru oricine se simte blocat de propriile mecanisme de apărare.
Preț: 59.65 lei
Preț vechi: 132.76 lei
-55%
Carte disponibilă
Livrare economică 26 iunie-08 iulie
Livrare express 09-13 iunie pentru 93.96 lei
Specificații
ISBN-10: 1501193260
Pagini: 288
Dimensiuni: 139 x 211 x 22 mm
Greutate: 0.24 kg
Editura: ATRIA
V-ar putea interesa
De ce să citești această carte
Această carte este esențială pentru cei care simt că, deși au atins obiective exterioare, sunt încă urmăriți de frici interioare. Cititorul câștigă o perspectivă demitizată asupra succesului și un argument solid pentru importanța terapiei. Este o recomandare excelentă pentru bărbații care caută un model de vulnerabilitate asumată și pentru oricine dorește să înțeleagă legătura dintre contextul cultural și sănătatea mintală.
Despre autor
Charlamagne Tha God este o figură centrală în mass-media americană, fiind co-prezentatorul celebrei emisiuni radio „The Breakfast Club”. Cunoscut pentru stilul său provocator și interviurile fără filtru, el a devenit o voce influentă în cultura pop și un promotor activ al conștientizării sănătății mintale în comunitățile de culoare. După succesul răsunător al primei sale cărți, Black Privilege, autorul continuă să exploreze teme legate de identitate și dezvoltare personală în Shook One și Get Honest or Die Lying, consolidându-și poziția de lider de opinie care îmbină experiența străzii cu introspecția psihologică.
Descriere scurtă
Being “shook” is more than a rap lyric for Charlamagne, it’s his mission to overcome. While it may seem like he’s ahead of the game, he is actually plagued by anxieties, such as the fear of losing his roots, the fear of being a bad dad, and the fear of being a terrible husband. In the national bestseller Shook One, Charlamagne chronicles his journey to beat those fears and shows a path that you too can take to overcome the anxieties and emotional blocks that may be holding you back.
Ironically, Charlamagne’s fear of failure—of falling into the life of stagnation or crime that caught up so many of his friends and family in his hometown of Moncks Corner—has been the fuel for his grit and hustle. However, even after achieving national prominence as a radio personality and working with icons such as Russell Simmons, Gucci Mane, and Arnold Schwarzenegger, Charlamagne still found himself paralyzed by anxiety and distrust. Here, in Shook One, he is working through these problems—many of which he traces back to cultural PTSD—with help from mentors, friends, and therapy. Being anxious doesn’t serve the same purpose anymore. Through therapy, he’s figuring out how to get over the irrational fears that won’t take him anywhere positive.
Charlamange hopes Shook One can be a call to action: Getting help is your right. His second book “cements the radio personality’s stance in making sure he’s on the right side of history when it comes to society’s growing focus on mental health, while helping remove the negative stigma” (Billboard).