Self Defense Basics
Autor Al Gotay Edden Limba Engleză Paperback – 16 iun 2010
WHAT YOU NEED TO KNOW
The techniques in this book are proven easy to learn self defense techniques designed to keep a person safe in almost all situations.
-Attire and Equipment for Training
-Types of Defensive Tactics schools
-Getting into Physical Condition
-Defensive moves and counters
-Punching and kicking techniques
-Take Downs
-Escapes and Counters from Side, Front, and Rear Attacks
Preț: 156.12 lei
Puncte Express: 234
Carte tipărită la comandă
Livrare economică 20 iulie-03 august
Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 400.00 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
Specificații
ISBN-13: 9781432740559
ISBN-10: 1432740555
Pagini: 136
Dimensiuni: 189 x 246 x 8 mm
Greutate: 0.28 kg
Editura: Outskirts Press
ISBN-10: 1432740555
Pagini: 136
Dimensiuni: 189 x 246 x 8 mm
Greutate: 0.28 kg
Editura: Outskirts Press