Cantitate/Preț
Produs

Schüchtern, nervös, unsicher?

Autor Sigrun Schmidt-Traub
de Limba Germană Paperback – 31 iul 2021

Ne-a atras atenția această resursă clinică esențială, concepută pentru a oferi tinerilor pacienți instrumentele necesare identificării și gestionării anxietății sociale. După parcurgerea acestui ghid, clinicianul va putea implementa strategii de psihoeducație mult mai bine adaptate ritmului tinerilor, oferindu-le acestora capacitatea de a face distincția clară între timiditatea normativă și tulburarea de anxietate socială (fobia socială). Subliniem rigoarea cu care Sigrun Schmidt-Traub tratează mecanismele de evaluare negativă și suferința psihologică, transformând concepte teoretice complexe în pași acționabili. Structura volumului Schüchtern, nervös, unsicher? este pragmatică și progresivă. Debutând cu delimitarea criteriilor de diagnostic pentru anxietatea patologică, lucrarea explorează cauzele apariției acestor blocaje și culminează cu metode practice de intervenție. Prezența rezumatelor și a punctelor cheie evidențiate grafic face ca acest titlu să fie accesibil chiar și pacienților mai puțin răbdători, facilitând aderența la procesul terapeutic. În contextul operei autoarei, această carte reprezintă o rafinare a temelor abordate în Kognitive Verhaltenstherapie bei Ängsten im Kindes- und Jugendalter, concentrându-se mai intens pe componenta de auto-ajutorare și pe interacțiunea socială specifică adolescenței și primei tinereți. Recomandăm utilizarea acestui ghid împreună cu alte resurse din domeniu pentru o abordare holistică. De exemplu, Schüchtern, nervös, unsicher? completează excelent lucrarea Soziales Kompetenztraining de Heike Alsleben, adăugând o dimensiune de introspecție și studii de caz care umanizează protocoalele rigide de antrenament al competențelor sociale. Față de abordările teoretice mai dense, această ediție Springer se remarcă prin orientarea directă către rezultate imediate în cabinetul de psihoterapie.

Citește tot Restrânge

Preț: 12028 lei

Preț vechi: 12661 lei
-5%

Puncte Express: 180

Carte disponibilă

Livrare economică 11-25 iunie


Specificații

ISBN-13: 9783662632154
ISBN-10: 3662632152
Pagini: 132
Ilustrații: IX, 120 S. 7 Abb.
Dimensiuni: 168 x 240 x 8 mm
Greutate: 0.26 kg
Ediția:1. Auflage 2021
Editura: Springer
Locul publicării:Berlin, Heidelberg, Germany

De ce să citești această carte

Recomandăm această lucrare terapeuților și tinerilor care caută un protocol clar de gestionare a tracului și a fricii de evaluare. Cititorul câștigă o înțelegere clinică asupra modului în care se formează inhibiția socială și, mai important, primește metode concrete de expunere și restructurare cognitivă. Este o resursă valoroasă pentru a transforma timiditatea paralizantă în competență socială, beneficiind de expertiza de trei decenii a Dr. Sigrun Schmidt-Traub.


Despre autor

Dr. Sigrun Schmidt-Traub este diplomat în psihologie și sociologie, fiind o figură de referință în domeniul terapiei comportamentale în Germania. Cu o experiență de peste 30 de ani în practică privată, ea s-a specializat în tratamentul tulburărilor de anxietate la copii, adolescenți și adulți. În prezent, își dedică activitatea formării noilor generații de terapeuți, activând ca lector și supervizor. Expertiza sa clinică este reflectată în numeroase publicații de specialitate, unde abordează cu precizie mecanismele cognitiv-comportamentale și strategiile de intervenție pentru depășirea panicii și a fobiilor.


Cuprins

Wie unterscheiden sich normale und gestörte Ängste?.- Soziale Angststörung.- Wie entsteht soziale Angst?.- Wie lässt sich soziale Angst überwinden?.- Anhang.- Weiterführende Literatur.

Notă biografică

Dr. Sigrun Schmidt-Traub, Diplom-Psychologin und -Soziologin, Verhaltenstherapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit über 30jähriger ambulanter Erfahrung in eigener Praxis (sigrun.schmidt-traub.de). Heute in der Ausbildung von angehenden Verhaltenstherapeuten als Dozentin und Supervisorin tätig. Verfasserin von zahlreichen Selbsthilfe- und Lehrbüchern zum Thema Angststörungen.

Textul de pe ultima copertă

Dieser Ratgeber hilft jüngeren Menschen, denen soziale Ängste zu schaffen machen und die sich davon befreien möchten. Die meisten sind unsicher, gehemmt und fürchten sich davor, in ungewohnten Situationen peinlich aufzufallen, für seltsam oder inkompetent gehalten zu werden und auf Ablehnung zu stoßen.  Schüchternheit, Nervosität und Unsicherheit in ungewohnten, neuartigen Situationen sind weit verbreitet und gelten als normal. Jeder kennt unangenehme Situationen, in denen er angespannt und unbeholfen ist und nicht locker auftreten kann. Eine soziale Angststörung (auch soziale Phobie genannt) liegt aber erst dann vor, wenn die Angst vor negativer Bewertung besonders heftig wird, die Person beeinträchtigt und Leidensdruck hervorruft. 
Geschrieben für  
Der Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und motivierend geschrieben – auch für ungeduldige junge Leser, die Kurzfassungen finden. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf,sich selbst zu helfen. Gut strukturiert und übersichtlich – mit vielen Beispielen; wichtige Inhalte und Tipps sind hervorgehoben.  Die Autorin  
Dr. Sigrun Schmidt-Traub, Diplom-Psychologin und -Soziologin, Verhaltenstherapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit über 30jähriger ambulanter Erfahrung in eigener Praxis. Heute in der Ausbildung von angehenden Verhaltenstherapeuten als Dozentin und Supervisorin tätig.

Caracteristici

Jugendliche aufgepasst: Hier geht es um Selbsthilfe bei sozialer Angst Bist Du ein Nerd? Hier findest Du Tipps (Experimente) für cooles Auftreten in sozialen Situationen Kurzzusammenfassungen wichtiger Infos: Auch für alle, die nicht gern lesen, hilfreich