Sattva
Autor Emine Rushton, Paul Rushtonen Limba Engleză Hardback – 4 iun 2019
Observăm în ultimii ani o creștere a interesului pentru integrarea practicilor holistice în viața cotidiană, iar Sattva se încadrează în această nișă a stilurilor de viață alternative, propunând o punte între înțelepciunea antică și nevoile omului modern. Scrisă de Emine Rushton și Paul Rushton, lucrarea se concentrează pe conceptul ayurvedic de „sattva” — forța vitală care guvernează armonia, claritatea și vitalitatea. Remarcăm structura pragmatică a textului, care nu se rezumă la teorie, ci oferă o „rețetă” completă pentru echilibru, adaptată ritmului accelerat al societății occidentale. Autorii pun un accent deosebit pe alinierea cu ciclurile naturale și sezoniere, oferind instrumente pentru nutriția corpului și a spiritului. În ceea ce privește contextul bibliografic, Sattva acoperă arii de interes legate de identitate și mod de viață, similar cu Our Minds Were Always Free de Lisa E Davis, dar cu o abordare mult mai spirituală și orientată spre bunăstarea individuală, spre deosebire de analiza socio-politică și economică a drepturilor de proprietate intelectuală din lucrarea menționată. Stilul editorial este intuitiv și blând, invitând cititorul la o tranziție de la haos spre conștientizare, fără a impune dogme rigide, ci mai degrabă sugerând o revenire la starea naturală de a fi prin practici conștiente.
Preț: 88.59 lei
Preț vechi: 108.64 lei
-18%
Carte disponibilă
Livrare economică 17-24 iunie
Livrare express 03-09 iunie pentru 52.61 lei
Specificații
ISBN-10: 1788172248
Pagini: 272
Dimensiuni: 154 x 218 x 27 mm
Greutate: 0.49 kg
Editura: Hay House
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărui cititor care caută o metodă structurată de a reduce stresul cotidian prin Ayurveda. Veți câștiga un ghid practic pentru a trăi în armonie cu anotimpurile și sfaturi concrete pentru o nutriție conștientă. Este o resursă valoroasă pentru cei care doresc să transforme rutina zilnică într-un exercițiu de prezență și vitalitate, facilitând o tranziție blândă spre un stil de viață mai echilibrat.