Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Samkhya-Philosophie, die als Grundlage aller Yogawissenschaften dient und als "das, was das Ganze erklärt" (Swami Rama: Yoga-Lebenskunst und Erleuchtungsweg, Verlag ganzheitlich leben) verstanden wird. In diesem Buch erklärt Edith Ulmer diese tiefgründige Lehre auf verständliche Weise und zeigt, wie sie uns helfen kann das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden. Ob Sie Hatha Yoga praktizieren und mehr über die geistig-philosophischen Hintergründe erfahren möchten oder sich einfach für Philosophie interessieren - hier finden Sie wertvolle Einsichten, die weit über die Yogamatte hinausgehen. Mit vielen anschaulichen Beispielen bringt Edith Ulmer die uralten Weisheiten der Samkhya-Philosophie in den modernen Alltag. Sie erfahren, wie Sie diese Lehren praktisch umsetzten können, um mehr Ausgeglichenheit und Klarheit zu finden. Lassen Sie sich inspirieren von einer Philosophie, die das ganze Leben in seiner Ganzheit erklärt und zeigt, wie wir sie im Hier und Jetzt anwenden können.