El libro invita a cambiar el rumbo de la humanidad, mostrando al lector los graves problemas a los que se enfrenta la humanidad del siglo XXI y la enorme cantidad de soluciones disponibles. Con la multitud de datos, cifras y citas, el lector encontrará que su paso por el mundo no es neutral, pudiendo ser parte del problema o parte de la solución. Se resaltan tres pilares de la sostenibilidad: consumir moderada y responsablemente, la justicia global, y denunciar los abusos para poder cambiar la situación. Se recorren problemas como la superpoblación y el consumismo, la contaminación, la economía, la globalización, la pérdida de biodiversidad, la dependencia energética, el consumo abusivo de carne, la desigualdad mundial, la discriminación de la mujer. Se aportan soluciones globales, que un ciudadano corriente sólo puede demandar, pero también soluciones factibles para cualquier ciudadano que, con este manual, ya no podrá decir que no sabe qué hacer ante tantos y tan graves problemas.