ber dieses Buch: Gehen Sie aufmerksam durchs Leben und beobachten Sie sich selbst, was Sie tun, was Sie denken, was Sie f hlen und was Sie sehen. Gef llt Ihnen alles so, wie es ist? Super, ich gratuliere. Wenn nicht, gratuliere ich trotzdem, weil Sie auf etwas aufmerksam geworden sind. Aufmerksam darauf, etwas mehr ber sich selbst nachzudenken." Genau bei diesem Nachdenken und beim Erkennen und Aufl sen von ngsten und falschen berzeugungen hilft Ihnen dieses Buch. Zahlreiche Beispiele mitten aus dem Leben zeigen eindrucksvoll, dass es nicht nur Ihnen so geht, dass jeder Mensch, der sich etwas bewusster wird, vor der Frage steht: Was kann ich ndern, damit mein Leben so verl uft, wie ich es gerne m chte? Hier finden Sie eine Antwort und sehen, es ist gar nicht so schwer, denn auf eigent mliche Art ist jeder der Gestalter seines eigenen Kosmos.