Cantitate/Preț
Produs

Running Up That Hill: The highs and lows of going that bit further

Autor Vassos Alexander
en Limba Engleză Paperback – 10 ian 2019

Observăm în ultimii ani o tendință clară în rândul comunității de alergători: tranziția de la clasicul maraton către disciplinele de anduranță extremă, unde limita fizică devine doar un punct de plecare. Running Up That Hill surprinde exact această fascinație pentru distanțele care par imposibile majorității. Scrisă de Vassos Alexander, o voce familiară a jurnalismului sportiv britanic, cartea nu este doar un jurnal de antrenament, ci o explorare a stării de spirit necesare pentru a parcurge sute de kilometri pe picioare.

Fanii volumului Don't Stop Me Now vor recunoaște aceeași atenție la detalii și onestitate debordantă a autorului, aplicată însă de data aceasta unui context mult mai solicitant: ultra-maratonul. Dacă în lucrările sale anterioare, precum Still Running After All These Tears, autorul se concentra pe puterea vindecătoare a sportului, aici accentul cade pe transformarea identitară prin efort. Structurată pe capitole ce poartă numele unor locații emblematice — de la Snowdon la Paris și, în final, Sparta — narațiunea ne poartă prin culisele celor mai dure competiții de anduranță din lume, inclusiv celebrul Spartathlon.

Reținem cu interes modul în care Alexander împletește propriile eșecuri și victorii cu interviuri ale unor titani precum Kilian Jornet Burgada sau Dean Karnazes. Această perspectivă multiplă oferă cititorului o imagine completă asupra a ceea ce înseamnă să alergi cu un deget fracturat sau să înfrunți muntele când corpul îți cere să te oprești. Tonul este unul practic, dar profund aspirațional, demonstrând că anduranța este, în egală măsură, o disciplină a minții și a inimii.

Citește tot Restrânge

Preț: 5593 lei

Preț vechi: 7767 lei
-28%

Puncte Express: 84

Carte disponibilă

Livrare economică 18 iunie-02 iulie
Livrare express 03-09 iunie pentru 4105 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781472947956
ISBN-10: 1472947959
Pagini: 224
Ilustrații: photographic plate section
Dimensiuni: 128 x 196 x 8 mm
Greutate: 0.2 kg
Editura: Bloomsbury Publishing
Colecția Bloomsbury Sport
Locul publicării:London, United Kingdom

De ce să citești această carte

Această carte este esențială pentru alergătorii care simt că maratonul nu mai reprezintă ultima frontieră. Veți câștiga o perspectivă onestă asupra suferinței și extazului din ultra-alergare, beneficiind de sfaturile celor mai buni sportivi din lume. Este un ghid motivațional care demonstrează că, în spatele distanțelor ridicole, se află o formă pură de libertate și încredere în sine.


Descriere

SHORTLISTED FOR THE TELEGRAPH SPORTS HEALTH & FITNESS BOOK OF THE YEAR AWARD 2019

RUNNING AWARDS 2019 - TOP BOOK

Running Up That Hill
is a celebration of endurance running. Of running ridiculous distances - through cities, over mountains and across countries. Distances most people couldn't even imagine. But sports presenter Vassos Alexander is hooked!

Why else would he run an ultra in Paris, backwards, having missed the start? Why head to Wales for the world's hardest mountain race with a badly sprained ankle? And why follow in some unforgiving, ancient footsteps and attempt the oldest and toughest footrace on earth, the 153-mile Spartathlon?

There's joy to be found here. Really there is. Vassos recalls his own assaults on these gruelling races, along with ultra-running legends including Scott Jurek, Jasmin Paris, Kilian Jornet, Mimi Anderson and Dean Karnazes. They all testify to the transformative power of endurance running.

It's about the astonishing highs that come from pushing your body to the limit. The confidence and peace when you challenge yourself and succeed. All told, this is a cracking tale of what keeps ultra-distance runners running, mile after mile after mile.

Cuprins

Prologue
Foreword

Start Line

1 Athens
2 Botolphs
3 Conwy
4 Keswick
5 Snowdon
6 Machynlleth
7 London
8 Corinth
9 Merthyr
10 Winchester
11 Eastbourne
12 Sangas
13 Paris
14 Frome
15 Tegea
16 Ryde
17 Wendover
18 Sparta
19 Alabama
20 Why

Finishing Line

Recenzii

This quirky and entertaining book is a great gift for any runner or for anyone looking for inspiration to get started ... impressive and exciting.
An entertaining read that covers challenges including the 250km Spartathalon and the 100 mile SDW100, via the occasional missing toenail and having to temporarily use a zimmer frame.
A witty, informative and authentic narrative about Alexander's experience of longer-distance running adventures!
An enjoyable love letter to the confidence and transformation to be found in long distance running.