A Qualidade de Vida no Trabalho (QVT) tem sido tema constante nos dias atuais e as empresas buscam, cada vez mais, meios eficazes de empregar programas efetivos que se adequem sua cultura e ao seu ambiente de trabalho. A presente monografia tem como objetivo contar um pouco da evolu o hist rica sobre o tema, mencionando autores e suas teorias que contribu ram para o desenvolvimento do assunto. O pr ximo passo explicar como a QVT empregada atualmente e mostrar caracter sticas sobre o tema. O foco desta monografia concentra-se em 3 (tr s) pontos b sicos que s o a motiva o, o ambiente de trabalho e a import ncia do lazer na qualidade de vida. Por fim, ser feito um estudo de caso na empresa de tecnologia Chemtech, que foi eleita, pela REVISTA Exame (2007) a melhor empresa para se trabalhar e a conclus o mostrar os resultados desta monografia.