Progress Over Perfection
Autor Emma Norrisen Limba Engleză Hardback – 26 mai 2020
Ne-a atras atenția modul în care Emma Norris reușește să redefinească eficiența într-o lume obsedată de rezultate imediate. Stilul său nu este despre a face mai mult, ci despre a face mai bine, ancorându-și filozofia în ideea că perfecțiunea este, de cele mai multe ori, un obstacol în calea realizării obiectivelor noastre. Putem afirma că Progress Over Perfection propune o schimbare de paradigmă: trecerea de la multitaskingul epuizant la „monotasking” și „batch working”, tehnici menite să protejeze atenția și energia cititorului. Fiecare capitol al acestui ghid ilustrat color este conceput ca un pas practic spre o viață bazată pe valori, nu doar pe sarcini bifate mecanic. Autoarea abordează teme esențiale precum stabilirea limitelor sănătoase și acceptarea „haosului” inerent vieții de zi cu zi, oferind instrumente pentru a rămâne productivi chiar și atunci când planurile se schimbă neașteptat. Pe aceeași linie cu How To Be REALLY Productive de Grace Marshall, volumul de față promovează satisfacția personală în detrimentul regulilor rigide, dar cu un accent mai pronunțat pe estetică și pe integrarea mindfulness-ului în rutina zilnică. Experiența lecturii este una relaxată, susținută de formatul elegant tip hardback, transformând procesul de învățare într-un act de îngrijire personală. Spre deosebire de alte manuale de management al timpului, Progress Over Perfection nu impune standarde imposibile, ci încurajează cititorul să își găsească propriul ritm, punând preț pe odihna strategică și pe reziliența în fața presiunilor externe.
Preț: 64.94 lei
Preț vechi: 79.64 lei
-18%
Carte disponibilă
Livrare economică 21 iulie-04 august
Livrare express 04-10 iulie pentru 41.20 lei
Specificații
ISBN-10: 163106682X
Pagini: 144
Ilustrații: color illustrations
Dimensiuni: 144 x 198 x 16 mm
Greutate: 0.36 kg
Editura: Rock Point
De ce să citești această carte
Această carte este ideală pentru persoanele care se simt copleșite de așteptările societății și caută o metodă de organizare mai blândă, dar eficientă. Cititorul câștigă claritate mentală și tehnici concrete de lucru, precum monotasking-ul, fără a sacrifica timpul liber. Este recomandarea noastră pentru oricine dorește să transforme productivitatea dintr-o sursă de stres într-un instrument de împlinire personală.
Descriere scurtă
She'll guide you through monotasking, batch working, productivity, and resting--not quitting.
As we face uncertainty from all directions and new obstacles at every turn, it is easy to feel overwhelmed. This state of mind leaves little room to figure out what we want to do and lots of room to doubt ourselves. We can fill up our days, but it doesn't always mean we are being productive. Or we can have lots of plans and not know exactly where to start to achieve what we want.
Having more mindful productivity habits can combat these challenges by helping you keep track of your goals and accomplish them. You can pick the right methods to achieve things without feeling stress, anxiety, or the pressure of external factors while also improving your focus and living a purposeful life. Life doesn't always go as planned, and when that happens, we want to be prepared to be our most productive selves.
Each chapter of this book is tailored to help you achieve mindful productivity. You'll learn to:
- Pursue progress over perfection
- Embrace the chaos
- Set boundaries
- Create realistic objectives
- Practice mindfulness
- And much more
With Progress Over Perfection, you'll find the courage and the resolve to do what you want to do without having to compromise your plans to fit the pressures of everyday society. It's possible to be your true self and achieve anything you want, even among the chaos.
The Live Well series from Rock Point invites you to create a life you love through multiple acts of self-discovery and reinvention. These encouraging gift books touch on fun yet hardworking self-improvement strategies, whether it's learning to value progress over perfection, taking time to meditate and slow down to literally smell the roses, or finding time to show gratitude and develop a personal mantra. From learning how to obtain more restful sleep and creating a healthy work/life balance to developing personal style and your own happy place, the Live Well series encourages you to live your best life.
Other books in the series include: Find Your Flow; Be Happy; Seeking Slow; Finding Gratitude; Eff This Meditation; The Joy of Forest Bathing; Find Your Mantra; It Had to be You; Men's Society; Genius Jokes; The Calm and Cozy Book of Sleep; Beating Burnout; Ayurveda for Life; Choose Happy; and You Got This.