Las personas pasan mucho tiempo en el entorno laboral. Por lo tanto, es importante entender que el trabajo, junto con la salud y el estar con la familia, son las cuestiones más importantes en la vida de los adultos, seguidas del tiempo libre y las relaciones humanas. Hoy en día, la vida profesional se enfrenta a diferentes retos. Por ejemplo, el conocimiento del trabajo ha aumentado, las exigencias de la vida laboral son cada vez más competitivas y los avances tecnológicos han hecho posible trabajar en cualquier lugar y en cualquier momento (Hama,2006). El trabajo sin fronteras es una metáfora que se utiliza a menudo para describir los puestos de trabajo y las tareas actuales que no se rigen por las normas organizativas tradicionales, como los horarios de oficina regulares, los entornos de trabajo individuales, los métodos de trabajo y las responsabilidades específicas. Por lo tanto, el rejuvenecimiento es un proceso que permite a las personas reponer los recursos y la energía perdidos. Las investigaciones que se han realizado hasta ahora sobre salud y bienestar han hecho hincapié sobre todo en los aspectos negativos del bienestar, como la enfermedad, la salud, el estrés y el agotamiento laboral en el lugar de trabajo.