Een oud adagium stelt dat voorkomen beter is dan genezen.Preventieve adviezen worden helaas vaak slecht opgevolgd omdat zij worden gegeven aan gezonde, klachtenvrije mensen en het resultaat pas op lange termijn waarneembaar is. Daarom hebben adviezen op bevolkingsniveau nogal eens teleurstellend effect. Individuele preventieve zorg in de spreekkamer richt zich op mensen met een verhoogd riciso en heeft daardoor per definitie een hoger rendement. Bijna alle praktiserende artsen hebben daar dagelijks mee te maken. Dit boek beschrijft als eerste in Nederland systematisch de mogelijkheden en resultaten van individuele preventie, gebaseerd op de huidige stand van de wetenschap.Praktische preventie behandelt de belangrijkste factoren die een rol spelen bij het bepalen van een individueel risicoprofiel voor een aantal veelvoorkomende aandoeningen. Ook gaat het boek uitgebreid in op de praktische mogelijkheden die er zijn om deze risico's te beïnvloeden. Hierdoor is de lezer beter in staat preventieve maatregelen en adviezen op hun praktische waarde te beoordelen en toe te passen. Het boek behandelt de mogelijkheden van preventie in de spreekkamer bij diverse somatische aandoeningen en de daarbij te verwachten gezondheidswinst.