Plant and Planet
Autor Goodfulen Limba Engleză Hardback – 7 dec 2021
Abordarea celor de la Goodful transformă sustenabilitatea dintr-un concept abstract într-un stil de viață vibrant și, mai ales, realizabil. Credem că secretul unei bucătării ecologice nu stă în restricții, ci în creativitatea de a folosi tot ce ne oferă natura. Plant and Planet nu este doar un manual de rețete vegetariene, ci un ghid vizual care ne învață cum să navigăm prin supermarket, cum să ne organizăm frigiderul și cum să privim ingredientele prin prisma sezonalității.
Subliniem structura extrem de practică a volumului: cele 75 de rețete, de la bărci de dovlecei cu lasagna la quesadilla cu fasole neagră și nuci, sunt concepute pentru a minimiza impactul asupra mediului fără a sacrifica savoarea. Recomandăm acest titlu pentru modul în care integrează sfaturi de la experți în fermentare și sustenabilitate, precum David Zilber sau Lauren Singer, oferind soluții concrete pentru transformarea resturilor vegetale în delicatese. Pe aceeași linie cu More Plants Less Waste de Max La Manna, acest volum promovează reducerea risipei alimentare, dar pune un accent sporit pe accesibilitate și pe integrarea unor planuri de masă gata de folosit pentru cei cu un program aglomerat.
Stilul fotografic și tonul relaxat elimină presiunea perfecțiunii, încurajându-ne să facem pași mici, dar siguri, către o bucătărie „zero waste”. Fie că înveți să crești propriile ierburi aromatice sau să gătești în funcție de ce a rămas în congelator, Plant and Planet demonstrează că o dietă bazată pe plante este, în esență, o formă de respect pentru viitorul planetei.
Preț: 145.38 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 24 septembrie-08 octombrie
Livrare express 10-16 septembrie pentru 61.100 lei
Specificații
ISBN-10: 0593135512
Pagini: 256
Ilustrații: 35-40 4C photos
Dimensiuni: 207 x 260 x 24 mm
Greutate: 1.09 kg
Editura: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei persoane care dorește să adopte o alimentație bazată pe plante fără a se simți copleșită de complexitatea sustenabilității. Veți câștiga nu doar 75 de rețete delicioase, ci și un sistem complet de gestionare a bucătăriei care reduce risipa și costurile. Este resursa ideală pentru a învăța cum să gătești sezonier și cum să transformi resturile alimentare în resurse valoroase.
Despre autor
Goodful este platforma de lifestyle a gigantului media BuzzFeed, dedicată promovării unui stil de viață sănătos, echilibrat și sustenabil. Prin conținutul lor digital popular, au creat o comunitate globală axată pe auto-îngrijire, nutriție și protecția mediului. În volumul Plant and Planet, echipa Goodful colaborează cu o serie de experți de renume, inclusiv bucătari celebri precum Nadiya Hussain și activiști de mediu, pentru a oferi o perspectivă multidisciplinară asupra modului în care alegerile noastre culinare zilnice influențează sănătatea planetei.
Descriere scurtă
Beautifully photographed, this cookbook is super practical and impactful, with surprising and easy ways to reduce environmental impact, shopping guides and meal plans, information about repurposing food waste, plus a guide to growing your own ingredients. You will learn how to:
- Approach cooking from a seasonal perspective
- Minimize packaging while maximizing flavor
- Clear out your fridge and freezer to make comforting soups, salads, and other dishes
Featuring contributions from experts DeVonn Francis, Lorena Ramirez, Lauren Singer, Nadiya Hussain, Kelis Rogers, David Zilber, and Ben Flanner, Plant and Planet is filled with tips and quick hits of information about the environmental impact of these recipes--all to deliver a low-stress, high-impact path to a low-waste kitchen.