Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
No Ordinary Apple de Sara Marlowe

No Ordinary Apple

Autor Sara Marlowe Ilustrat de Phil Pascuzzo
en Limba Engleză Hardback – 4 iun 2013 – vârsta până la 7 ani

Descoperim în No Ordinary Apple: A Story about Eating Mindfully o resursă prețioasă pentru educația senzorială a celor mici, transformând un gest cotidian — mâncatul unui măr — într-o experiență de prezență deplină. Remarcăm cum Sara Marlowe reușește să explice conceptul complex de „mindfulness” pe înțelesul copiilor de peste 4 ani, invitându-i să își folosească toate simțurile pentru a explora textura, mirosul și gustul fructului. Această abordare educativă ajută la dezvoltarea unei relații sănătoase cu mâncarea și la îmbunătățirea capacității de concentrare. Copiii care au iubit Mindful Monkey, Happy Panda vor găsi aici aceeași blândețe în ghidarea către o minte calmă, dar aplicată într-un context practic și imediat, cel al mesei. Stilul autoarei este marcat de o simplitate ludică, similară cu cea din cealaltă lucrare a sa, My New Best Friend, unde se concentrează pe compasiune și prietenia cu sinele. În No Ordinary Apple: A Story about Eating Mindfully, accentul se mută de la gestionarea emoțiilor la conștientizarea momentului prezent prin simțuri, oferind părinților un instrument practic, susținut de ilustrațiile vibrante ale lui Phil Pascuzzo. Este un roman grafic educativ care nu doar informează, ci propune un exercițiu activ de încetinire a ritmului într-o lume plină de distrageri.

Citește tot Restrânge

Preț: 10798 lei

Puncte Express: 162

Carte disponibilă

Livrare economică 01-15 decembrie

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781614290766
ISBN-10: 1614290768
Pagini: 36
Ilustrații: Color illustrations throughout
Dimensiuni: 203 x 265 x 10 mm
Greutate: 0.41 kg
Editura: Wisdom Publications

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte părinților care doresc să introducă obiceiuri alimentare sănătoase și tehnici de relaxare de la o vârstă fragedă. Cititorul câștigă o metodă concretă de a combate agitația celor mici, transformând ora mesei într-un moment de curiozitate și liniște. Este un ghid vesel care demonstrează că mindfulness-ul nu trebuie să fie complicat, ci poate fi la fel de simplu și savuros ca o mușcătură dintr-un măr.

Despre autor

Sara Marlowe este muzician, asistent social clinic și lector universitar, aducând o perspectivă terapeutică bogată în literatura pentru copii. Locuiește în Toronto și și-a dedicat mulți ani practicii meditației, specializându-se în împărtășirea tehnicilor de mindfulness cu familiile și tinerii prin platforme precum mindfulfamilies.ca. În scrierile sale, cum este și My New Best Friend, ea pune accent pe autocompasiune și prezență, adaptând concepte psihologice profunde într-un limbaj accesibil și cald, menit să sprijine dezvoltarea emoțională armonioasă a preșcolarilor.

Descriere scurtă

On an otherwise ordinary day, Elliot discovers something extraordinary: the power of mindfulness. When he asks his neighbor Carmen for a snack, he’s at first disappointed when she hands him an apple—he wanted candy! But when encouraged to carefully and attentively look, feel, smell, taste, and even listen to the apple, Elliot discovers that this apple is not ordinary at all.

Lushly and humorously illustrated, No Ordinary Apple makes a traditional technique for training mindfulness a fun and enjoyable way for children to learn to slow down and appreciate even the simplest things.

Recenzii

“Parents will appreciate the call to slow down and pay attention, advice that’s good for a lifetime. For children, the book will open new perspectives on the fruit of knowledge.”—Publishers Weekly

“Illustrates the fact that we can all learn how to eat more mindfully—no matter what age you are at or which foods you love to eat!”—Susan Albers, psychologist and author of Eating Mindfully

“Sarah and Philip show us how, with a simple shift in perspective, something as ordinary as eating an apple can be transformed into an extraordinary experience.”—Susan Kaiser Greenland, author of The Mindful Child

“With humor and a light touch, No Ordinary Apple takes us cheerfully through the exercise of eating an apple mindfully, using each of our five senses, one by one, leaving readers wanting to try it themselves!—”—Kerry Lee MacLean, author of Moody Cow Meditates

“Deliciously fun to read.”—Sharon Salzberg, author of Real Happiness

“It is a book than changes lives. Take a bite and taste how good it is yourself.”—Daniel Rechtschaffen, founding director of the Mindful Education Institute

“This delightful book brings the playful curiosity of mindfulness and mindful eating to life so vividly my mouth was watering.”—Dr. Amy Saltzman, founder and director of the Association for Mindfulness in Education

“Wonderful! I read it to my daughter and she asked for an apple! And then wanted me to read it to her again!”—Frank Jude Boccio, author of Mindfulness Yoga

“Written for kids, but equally as appealing to adults, this is a no ordinary book about mindful eating.”—Deborah Schoberlein, author of Mindful Teaching and Teaching Mindfulness

"With humor and a light touch, Marlowe has given parents and teachers a fun way to introduce the practice of mindful eating." — Kerry Lee MacLean, author of Moody Cow Meditates

Notă biografică

Sara Marlowe is a musician, clinical social worker, and university lecturer. She has been meditating for many years and takes delight in sharing mindfulness with children, youth, and families. She lives in Toronto with her husband, son, and two cats. She can be found online at mindfulfamilies.ca

Phil Pascuzzo is an artist and designer living in Albany, New York. He’s designed countless book covers. This is his first illustrated book.