Cantitate/Preț
Produs

Mindfulness and Intimacy

Autor Ben Connelly
en Limba Engleză Paperback – 12 mar 2019

Autorul Ben Connelly, preot Zen în descendența Soto și cadru didactic la Centrul de Meditație Zen din Minnesota, fundamentează această lucrare pe o experiență vastă în facilitarea retragerilor spirituale și în studiul textelor budiste clasice. Putem afirma că „Mindfulness and Intimacy” vine să corecteze o tendință modernă de a privi prezența conștientă ca pe un exercițiu solipsist, care poate crea, paradoxal, o barieră între observator și obiectul atenției sale. Notăm cu interes modul în care Connelly utilizează tradiția Zen pentru a demonstra că adevărata claritate nu poate fi separată de „căldura inimii” și de recunoașterea interdependenței noastre cu ceilalți.

Spre deosebire de lucrarea sa anterioară, Inside Vasubandhu's Yogacara, care oferea un ghid practic pentru un text filosofic complex, volumul de față este mult mai orientat către dinamica relațională și angajamentul social. Cartea funcționează ca o alternativă teologică și practică la The Mindful Path to Intimacy de James V. Córdova; în timp ce lucrarea lui Córdova se concentrează pe psihologia cuplului, Connelly extinde conceptul de intimitate la nivelul întregii comunități, incluzând perspective despre rasă, gen și mediu. Structura narativă este echilibrată între expunerea doctrinară și exerciții aplicate, menținând un ritm care invită la reflecție asupra barierelor pe care le ridicăm inconștient între noi și lume. Este o explorare a modului în care valorile budiste pot informa o viață trăită cu compasiune într-o societate diversă.

Citește tot Restrânge

Preț: 7075 lei

Preț vechi: 8887 lei
-20%

Puncte Express: 106

Carte disponibilă

Livrare economică 18-25 iulie
Livrare express 07-11 iulie pentru 3886 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781614294962
ISBN-10: 1614294968
Pagini: 200
Dimensiuni: 129 x 203 x 17 mm
Greutate: 0.24 kg
Editura: Wisdom Publications

De ce să citești această carte

Această carte se adresează celor care practică deja meditația și doresc să treacă de la beneficiile individuale la o transformare a relațiilor lor. Cititorul câștigă instrumente practice pentru a depăși sentimentul de separare și izolare, învățând cum să integreze mindfulness-ul în interacțiunile sociale complexe. Este o recomandare esențială pentru oricine caută o conexiune mai profundă cu sine și cu mediul înconjurător prin prisma tradiției Zen.


Despre autor

Ben Connelly este preot Zen în tradiția Soto, format sub îndrumarea lui Tim Burkett la Centrul de Meditație Zen din Minnesota (MZMC). Hirotonit în 2009, Connelly a ocupat funcția de călugăr șef (shuso) și predă în cadrul MZMC de peste un deceniu. Pe lângă activitatea sa monahală, este muzician profesionist și organizează programe de meditație în natură, precum „Mindfulness in the Mountains” în Montana. Expertiza sa în filosofia budistă este dublată de o capacitate rară de a traduce concepte abstracte, precum cele din școala Yogacara, în practici accesibile pentru viața modernă.


Descriere scurtă

Go beyond mere mindfulness--and deepen your connection to your self, the people in your life, and the world around you. Mindfulness is an ancient and powerful practice of awareness and nonjudgmental discernment that can help us ground ourselves in the present moment, with the world and our lives just as they are. But there's a risk: by focusing our attention on something (or someone), we might always see it as something other, as separate from ourselves. To close this distance, mindfulness has traditionally been paired with a focus on intimacy, community, and interdependence. In this book, Ben Connelly shows us how to bring these two practices together--bringing warm hearts to our clear seeing. Helpful meditations and exercises show how mindfulness and intimacy can together enrich our empathetic engagement with ourselves and the world around us--with our values, with the environment, and with the people in our lives, in all their distinct manifestations of race and religion, sexuality and gender, culture and class--and lead to a truly engaged, compassionate, and joy-filled life

Notă biografică

Ben Connelly is a Soto Zen teacher and Dharma heir in the Katagiri lineage. He also teaches mindfulness in a wide variety of secular contexts, including police and corporate training, correctional facilities, and addiction-recovery and wellness groups. Ben is based at Minnesota Zen Meditation Center and travels to teach across the United States. He's the author of Inside the Grass Hut: Living Shitou's Classic Zen Poem, Inside Vasubandhu's Yogacara: A Practitioner's Guide, and Mindfulness and Intimacy.