Kampfpiloten gehören zweifellos zu den stresserprobtesten Menschen überhaupt. Sie können extrem gut mit Belastungen und Stress umgehen und jederzeit die optimale Leistung aus sich herausholen. Nur die Allerbesten überstehen Auswahlverfahren und Ausbildung. Ralph Eckhardt war einer von ihnen und flog als Kampfpilot jahrelang den überschallschnellen Tornado. In diesem Buch vermittelt er sein umfangreiches Wissen und gibt dem Leser Methoden sowie Denkanstöße weiter, um sowohl als Privatpilot wie auch als »Normalmensch« im Alltag besser, effizienter, sicherer und belastungsresistenter zu agieren. Lernen von den Besten!