Meditation Now or Never

Relevanța acestei lucrări este imediată pentru oricine caută să integreze disciplina mentală în ritmul alert al vieții moderne, oferind un fundament solid pentru o practică sustenabilă. Observăm că Meditation Now or Never nu se rezumă la a fi un simplu ghid de relaxare, ci se constituie într-un manual riguros de instruire a atenției. Steve Hagen, preot Zen cu o experiență de peste patru decenii, propune o metodă care evită jargonul ezoteric, punând accent pe claritate și pe acțiunea de a fi prezent „acum”.

Suntem de părere că forța acestui text rezidă în capacitatea de a identifica punctele în care majoritatea practicanților se blochează. Spre deosebire de How to Meditate de Kathleen Mcdonald, care oferă o perspectivă vestică asupra vizualizărilor și tehnicilor tradiționale tibetane, volumul lui Hagen este mult mai ancorat în simplitatea tradiției Zen, eliminând ritualul în favoarea unei abordări directe, aproape pragmatice. Această lucrare acoperă aceeași arie ca Meditation Made Easy, dar cu o abordare mai profundă, care nu se mulțumește doar cu atingerea unei stări de calm, ci analizează de ce suntem permanent nemulțumiți.

În contextul operei sale, Meditation Now or Never reprezintă aplicarea practică a principiilor expuse în Buddhism Plain and Simple. Dacă în lucrările anterioare Hagen se concentra pe demitizarea conceptelor filozofice, aici el oferă „uneltele” necesare pentru a trăi aceste concepte. Stilul este precis, lipsit de ornamente inutile, reflectând fidel disciplina Zen pe care autorul o predă la Dharma Field Meditation and Learning Center.