Ein gutes Überleben in der Welt von heute hängt entscheidend davon ab, inwieweit es uns gelingt, uns auf die hektische Zeit, in der wir leben, und die Gesamtsituation des menschlichen Seins einzustimmen. Immer mehr Menschen erkranken durch den Druck im eigenen Leben und zu große Anforderungen, werden depressiv, sind körperlich ausgebrannt (Burnout) und seelisch aus dem Gleichgewicht. Unsere Gedanken und Gefühle bestimmen unsere Realität. Wer in seinem Leben nicht weiß, wer er ist, kann weder sich noch anderen dienen.Sigrid P. Körbes bietet in ihrem Buch ein klares, einleuchtendes Programm zur ganzheitlichen Veränderung des Bewusstseins an. Die Autorin regt die Menschen an, ihr Leben selbst zu gestalten und sich aus - oft unerkannten - Machtstrukturen zu befreien, aber auch die eigenen Schattenseiten zu verstehen. Sie beleuchtet in kritischer Form die Schieflagen von Medizin und Gesellschaft. Anhand von Beispielen aus ihrem eigenen Erfahrungsschatz verdeutlicht sie die Stärke des Kraftpotentials, das jedem Menschen von Natur aus innewohnt. Mit fundiertem Wissen und Humor leitet sie den Leser an, durch konkrete Schritte Änderungen in Gang zu setzen. Sigrid P. Körbes erläutert Zusammenhänge und Gesetzmäßigkeiten des Lebens und beschreibt allgemein verständlich, wie Sie durch einfaches Training und Aufgeschlossenheit mit der inneren Weisheit und Intuition in Kontakt treten können, um geistige wie körperliche Gesundheit zu erlangen.Ein praktisches und zudem zutiefst spirituelles Handbuch mit hilfreichen Anleitungen. - Eine sehr empfehlenswerte Lebenshilfe!