Cantitate/Preț
Produs

Love Every Day

Autor Alexandra Solomon
en Limba Engleză Hardback – 10 oct 2023

În această primă ediție a lucrării Love Every Day, Alexandra Solomon transformă expertiza sa clinică și succesul de pe platformele sociale într-un ghid structurat pentru un an întreg de reflecție. Volumul aduce în prim-plan conceptul de „Relational Self-Awareness” (autocunoaștere relațională), oferind 365 de exerciții practice menite să recalibreze modul în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți. Apreciem modul în care autoarea reușește să integreze influența trecutului personal în dinamica prezentă, oferind instrumente concrete pentru îmbunătățirea comunicării și a intimității. Ne-a atras atenția structura fragmentată, dar coerentă, care permite cititorului să parcurgă câte o practică pe zi, facilitând o schimbare de perspectivă graduală. Cartea acoperă aceeași arie tematică precum Everyday Applications of Psychological Science, însă Love Every Day se distinge printr-o abordare mult mai personală și orientată spre inteligența emoțională, în timp ce lucrarea lui R. Eric Landrum păstrează un ton academic, axat pe cercetarea științifică a comportamentului uman. De asemenea, dacă When the Ache Remains de Lisa Olivera se concentrează pe acceptarea durerii emoționale ca parte a vieții, textul de față este mai degrabă un manual proactiv de construcție a fericirii în doi și a stimei de sine. Stilul este direct, empatic și lipsit de jargonul clinic dens, fiind publicat de PESI Publishing într-un format hardback de calitate, ideal pentru o lectură ritualică zilnică.

Citește tot Restrânge

Preț: 14915 lei

Puncte Express: 224

Carte disponibilă

Livrare economică 14-28 mai


Specificații

ISBN-13: 9781683736530
ISBN-10: 1683736532
Pagini: 300
Dimensiuni: 156 x 209 x 33 mm
Greutate: 0.79 kg
Ediția:1
Editura: PESI Publishing

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricărei persoane care dorește să navigheze mai conștient prin complexitatea relațiilor moderne. Veți câștiga o metodă structurată de a vă înțelege nevoile și de a îmbunătăți comunicarea cu partenerul, totul prin pași mici, de doar câteva minute pe zi. Este instrumentul ideal pentru a transforma teoria psihologică în obiceiuri sănătoase de viață.


Despre autor

Dr. Alexandra Solomon este o voce influentă în psihologia contemporană, fiind profesor la Universitatea Northwestern și psihoterapeut licențiat. Este cunoscută la nivel internațional pentru abordarea sa asupra „Relational Self-Awareness”, concept pe care îl predă și îl promovează prin cursuri academice și prin prezența sa activă în mediul online. Expertiza sa se concentrează pe modul în care indivizii pot cultiva relații sănătoase prin autocunoaștere și compasiune, fiind o autoare de succes în domeniul dezvoltării personale și al psihologiei cuplului.


Notă biografică

Alexandra H. Solomon, Phd, is one of the most trusted voices in the world of relationships, and her work on Relational Self-Awareness has reached millions of people around the world. Dr. Solomon is a licensed clinical psychologist at The Family Institute at Northwestern University, and she is on the faculty in the School of Education and Social Policy at Northwestern University, where she teaches the internationally renowned course Building Loving and Lasting Relationships: Marriage 101. In addition to writing articles and chapters for leading academic journals and books in the field of marriage and family, she is the author of two best-selling books, Loving Bravely and Taking Sexy Back. Dr. Solomon regularly presents to diverse groups that include the United States Military Academy at West Point and Microsoft, and she is frequently asked to talk about relationships with media outlets like The Today Show, O Magazine, NPR, The Atlantic, Vogue, and Scientific American. She is the host of the weekly podcast Reimaging Love.

Descriere

Redefine what it means to love and be loved.Love has the power to wound us . . . and the power to heal us. And modern love is complicated. Which is why the ability to cultivate healthy relationships is the key to joy, peace, and a meaningful life.In Love Every Day, relationship expert and best-selling author Dr. Alexandra Solomon offers 365 daily practices to cultivate a curious and compassionate approach to your relationships with others, as well as your relationship with yourself.Inspired by her popular Instagram feed (@dr.alexandra.solomon) and grounded in her life-changing approach to relationships--Relational Self-Awareness--each practice in Love Every Day will help you understand the impact of your past (and your partner's past), get your needs met, enhance intimacy, improve communication, and address relationship problems.Whether you're single, in a relationship, or between relationships, this book invites you to develop awareness, curiosity, and empowerment so that you can be seen and loved as your most authentic self--and heal from times when you weren't.