Cantitate/Preț
Produs

Lonely Planet Wellness Escapes: Lonely Planet

Autor Lonely Planet
en Limba Engleză Hardback – 9 noi 2018

Observăm că o călătorie reușită nu mai înseamnă doar bifarea unor monumente istorice, ci și capacitatea de a ne întoarce acasă cu mintea și corpul revitalizate. Lonely Planet Wellness Escapes propune o abordare structurată a relaxării, oferind detalii logistice precise pentru aproape 200 de refugii globale. Subliniem modul practic în care Lonely Planet organizează aceste experiențe: fie că sunteți în căutarea liniștii absolute (Calm), a mișcării (Active) sau a răsfățului senzorial (Indulged), structura pe teme facilitează găsirea destinației ideale în funcție de starea de spirit. Cine a explorat experiențele transformaționale din Lonely Planet Travel Goals va aprecia aici rigoarea cu care sunt selectate locațiile, trecând de la aspirație la planificare concretă prin includerea datelor de contact și a activităților specifice fiecărui loc. Față de Quiet Escapes, care se concentrează pe liniște și izolare, acest ghid din seria Lonely Planet diversifică oferta, incluzând ateliere de scriere creativă, festivaluri de wellness și tehnici de meditație pe care le puteți exersa înainte de plecare. Credem că valoarea adăugată constă în expertiza autorilor care explică beneficiile medicale ale fiecărei activități, transformând un simplu album de călătorie într-un instrument de îmbunătățire a stilului de viață, completat de rețete de smoothie-uri și exerciții practice.

Citește tot Restrânge

Din seria Lonely Planet

Preț: 9042 lei

Preț vechi: 9798 lei
-8%

Puncte Express: 136

Carte disponibilă

Livrare economică 10-24 august
Livrare express 24-30 iulie pentru 5110 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781787016972
ISBN-10: 1787016978
Pagini: 256
Ilustrații: No
Dimensiuni: 168 x 212 x 26 mm
Greutate: 0.73 kg
Ediția:1. Auflage
Editura: Lonely Planet Global limited
Seria Lonely Planet


De ce să citești această carte

Recomandăm această carte celor care vor să transforme concediul într-o investiție în propria sănătate. Cititorul câștigă acces la o selecție curatoriată de experți, economisind ore de căutări incerte. Este ghidul ideal pentru a planifica o evadare care să răspundă nevoilor actuale de deconectare, oferind totodată soluții pentru a menține starea de bine și după revenirea acasă.


Descriere

Discover the world's most energising, inspiring and relaxing wellbeing retreats. From yoga, t'ai chi and meditation to mindfulness, spa treatments and creative writing, we present our favourite retreats and spas around the world to help replenish the mind, body and soul. Wellness Escapesincludes nearly 200 destinations and is organised into five themes: Calm, Active, Healthy, Inspired and Indulged - making it easy to find the perfect getaway whether you're in the mood for a seaweed bath in Ireland or surfing in Morocco, meditation in Bali or a Finnish sauna. We tell you what makes each retreat so special, what you can do, what's on its doorstep, and provide booking details to help you find out more or book a visit. Throughout, our wellness authors reveal the health benefits of each activity, while you'll also find out about the world's top ten wellness festivals, yoga and meditation techniques, and healthy smoothie recipes to try at home. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company and the world's number one travel guidebook brand, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973. Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and grown a dedicated, passionate global community of travellers. You'll also find our content online, on mobile, video and in 14 languages, 12 international magazines, armchair and lifestyle books, ebooks, and more.