Extrait "Il est stressant, doublement stressant, d' tre col rique et stress . Savoir qu'on perd son quilibre motionnel pour le moindre d tail, le plus futile pr texte, est un stress en soi. Quand on est un d'un temp rament angoiss ou nerveux, on est un peu dans la m me situation qu'un homme qui se prom nerait avec des billets de banque d passant des poches. Cet homme n'est pas tranquille parce qu'il sait qu'il est la merci de toutes les personnes qu'il croise. N'importe qui peut lui prendre son argent: il suffit de tendre la main. L'individu qui perd son calme facilement est dans la m me situation pr caire. Il est d'autant plus nerveux qu'il se sait vuln rable. Il a conscience que sa s r nit est la merci de n'importe qui et n'importe quoi: un retard, une pluie impr vue, un embouteillage, une parole malheureuse, un regard de travers, des spaghetti trop cuits, etc. Son calme fragile est menac par les plus petits d tails. Il n'est jamais tranquille parce qu'un rien le d stabilise, et parce qu'il sait qu'un rien le d stabilise. Apprendre garder son calme en toutes circonstances, c'est devenir enfin ind pendant, fort et serein et acc der ainsi une merveilleuse, glorieuse et radieuse libert ." Pr sentation de l' diteur Si vous cherchez le moyen le plus simple, naturel, et efficace de trouver le calme... vous l'avez trouv La m thode des offirmations mise au point par Lucia Canovi et directement inspir e par Emile Cou et Noah Saint John permet d'acqu rir une mentalit apais e, une qui tude et un quilibre motionnel remarquables. Comment ? Tout simplement en r p tant les 365 questions en "nous" (offirmations) que vous d couvrirez ici. C'est trop simple ?... Les vraies solutions sont toujours simples. Vous n'en avez jamais entendu parler avant ?... Alors vous avez de la chance de d couvrir ce qui est r ellement la solution la moins co teuse et la plus puissante pour acqu rir "le calme de la force et la force du calme." A propos de l'auteur Laur ate de six prix litt raire et agr g e de lettres modernes, Lucia Canovi consacre sa vie sa passion: l' criture.Ses lecteurs appr cient les informations lib ratrices dont ses livres regorgent ainsi que son style p tillant saupoudr d'humour. Passionn e de d veloppement personnel, elle cherche sans rel che les moyens les plus simples et les plus efficaces de re-programmer son mental pour le succ s et le bonheur. Ses livres sont traduits en anglais, espagnol, allemand, portugais, italien, japonais, n erlandais, russe.