Komm, wie du willst
Autor Emily Nagoski Traducere de Henriette Zeltner Shane, Inka Marterde Limba Germană Paperback – feb 2022
Ingredientele necesare pentru a parcurge această lucrare nu se găsesc în farmacii sau în manuale tehnice de anatomie, ci în disponibilitatea de a explora propria curiozitate, un strop de răbdare pentru introspecție și o deschidere totală față de datele științifice. În Komm, wie du willst, Emily Nagoski propune o schimbare radicală de paradigmă: sexualitatea feminină nu este o problemă care trebuie „reparată”, ci un sistem complex ce funcționează pe baza unor mecanisme de „accelerare” și „frânare” profund influențate de contextul emoțional și social. Subliniem faptul că, spre deosebire de modelele simpliste, acest volum tratează plăcerea ca pe un proces cerebral la fel de mult ca unul fizic. Notăm cu interes modul în care autoarea explică de ce stresul cotidian este cel mai mare inamic al libidoului feminin. Structura cărții ghidează cititoarea prin labirintul propriei fiziologii, demontând mitul conform căruia ar exista o „normalitate” universală. Complementar lui Das kleine Lustbuch für Frauen, unde accentul cade pe strategii practice de reactivare a dorinței în cuplu, lucrarea de față explorează fundamentele neuroștiințifice care explică de ce aceleași tactici funcționează diferit pentru fiecare persoană. Această ediție actualizată se înscrie perfect în traiectoria operei lui Emily Nagoski. Dacă în Burnout ea analiza mecanismele epuizării, în Komm, wie du willst aplică aceeași rigoare științifică pentru a demonstra cum eliberarea de stres și acceptarea de sine sunt pilonii unei vieți intime împlinite. Este o lectură care nu promite miracole, ci oferă instrumentele necesare pentru ca fiecare femeie să își înțeleagă propriul „amprentă” sexuală, transformând auto-cunoașterea într-o formă de putere.
Preț: 126.65 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 23-29 iunie
Livrare express 13-19 iunie pentru 21.35 lei
Specificații
ISBN-10: 3426791471
Pagini: 480
Dimensiuni: 135 x 210 x 32 mm
Greutate: 0.43 kg
Ediția:2. Auflage
Editura: Knaur Taschenbuch
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei femei care dorește să înlocuiască presiunea performanței cu înțelegerea biologică. Cititorul câștigă o perspectivă eliberatoare: aceea că propriul corp nu este defect, ci funcționează exact așa cum a fost programat să răspundă la mediul înconjurător. Este un ghid esențial pentru a naviga relația dintre minte și corp, oferind argumente științifice solide pentru a cultiva plăcerea fără vinovăție sau comparații nerealiste.
Despre autor
Emily Nagoski este expertă în educație pentru sănătate și lector la Smith College, unde susține cursul „Sexualitatea feminină”. Cu un doctorat în Sănătate Comportamentală și o specializare în sexualitate umană la Indiana University, Nagoski și-a perfecționat expertiza clinică la prestigiosul Institut Kinsey. Este o voce autoritară în domeniu, recunoscută pentru capacitatea de a traduce cercetarea academică în sfaturi practice și accesibile. Opera sa, care include bestsellerul Burnout, se concentrează pe intersecția dintre știință, bunăstare emoțională și biologia feminină, promovând o viziune bazată pe compasiune și dovezi clinice.
Notă biografică
Emily Nagoski ist Sexualpädagogin mit über 25 Jahren an Erfahrung sowie Autorin und Rednerin. Sie hat in Health Behaviour ihre Doktorarbeit geschrieben, während ihres Studiums forschte sie am Kinsey Institute. Acht Jahre lang leitete sie den Fachbereich Wellness Education am Smith College in Northampton. Ihre Kerngebiete sind: Weibliche Sexualität und sexuelle Aufklärung, Beziehungen und Kommunikation sowie Stressmanagement. Informationen zu ihrer Arbeit und ihren Trainings sowie Videos und Arbeitsblätter sind zu finden auf: https://www.emilynagoski.com/
Henriette Zeltner Shane, geboren 1968, lebt und arbeitet in München, Tirol und New York. Sie übersetzt Sachbücher sowie Romane für Erwachsene und Kinder aus dem Englischen. U. a. gehörte sie zu den Übersetzern von Michelle Obama, Bob Woodward und Michael Wolff. Für Angie Thomas' »The Hate U Give«, wurde sie 2018 mit dem Deutschen Jugendliteraturpreis ausgezeichnet.
Descriere
Better sex - powered by science! Wissen ist Macht, auch und gerade im Bett. Denn wirklich guten Sex erlebt eine Frau nur dann, wenn sie ihren Körper und ihre Bedürfnisse genau kennt. Dass das aber auch heute noch nicht selbstverständlich ist, weiß die Sexualforscherin Emily Nagoski aus ihrer Beratungstätigkeit. Jede Frau kann guten Sex haben, doch die Sexualität jeder Frau ist so individuell und einzigartig wie ein Fingerabdruck. Für Frauen gibt es kein Viagra, keine Wunderpille, die auf Knopfdruck Lust erzeugt. Und das liegt nicht nur an den anatomischen Unterschieden, die unter Frauen sehr viel größer sind als unter Männern: Frauen reagieren ganz einfach sehr unterschiedlich auf sexuelle Reize. Alltagsstress und die eigene Selbstwahrnehmung haben bei Frauen außerdem einen entscheidenden Einfluss darauf, ob es im Bett klappt. Denn: Die weibliche Lust ist kontextabhängig. Emily Nagoski erklärt auf der Basis neuester wissenschaftlicher Studien und anhand ebenso verständlicher wie verblüffender Erkenntnisse, wie Frauen ihren Körper endlich verstehen lernen. Damit jede Frau ganz selbstbewusst die Sexualität findet, die sie sich wünscht und die zu ihr passt. So wird Sex zum wahren Vergnügen! DAS Buch zur weiblichen Sexualität jetzt in einer überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage!