Know Yourself: A Book of Questions
Autor Astrid van der Hulst, Editors of Flow magazine, Irene Smiten Limba Engleză Hardback – 2 apr 2019
Descoperim în Know Yourself un instrument de introspecție ludic, ce reunește 165 de întrebări menite să ne ghideze pe un drum surprinzător către propria profunzime. Nu este un manual de psihologie, ci mai degrabă o invitație la dialog interior, prezentată sub forma unui obiect editorial superb, ilustrat color și îmbogățit cu elemente de lettering manual. Suntem de părere că farmecul acestei ediții Hardback rezidă tocmai în capacitatea de a transforma autoanaliza într-o experiență relaxantă, lipsită de presiunea „răspunsurilor corecte”.
Abordarea este fidelă filozofiei promovate de Irene Smit și Astrid van der Hulst în celebra revistă Flow, unde accentul cade pe micile plăceri și pe celebrarea imperfecțiunii. Dacă în My Perfectly Imperfect Life autorii ne încurajau să ne acceptăm defectele, aici ne provoacă să explorăm curiozitatea față de propria persoană prin întrebări despre gândurile de dinainte de culcare sau momentele de curaj. Ca și The Book of Questions, această lucrare pune accent pe puterea interogativă de a dezvălui valori și amintiri uitate, dar o face cu un stil propriu de design vibrant și cald, specific universului vizual Flow.
Structura este aerisită, permițând cititorului să navigheze printre întrebări în ritm propriu. Reținem că volumul poate fi folosit atât ca jurnal personal, cât și ca un joc social pentru a aprofunda relațiile cu prietenii sau partenerul. Față de alte titluri de tip „guided journal” care pot părea rigide, Know Yourself păstrează un ton jucăuș și onest, transformând meditația într-o aventură estetică și mentală.
Preț: 50.86 lei
Preț vechi: 68.71 lei
-26%
Carte disponibilă
Livrare economică 20 iunie-04 iulie
Livrare express 06-12 iunie pentru 39.45 lei
Specificații
ISBN-10: 1523506350
Pagini: 208
Ilustrații: 4-color throughout with hand-lettering
Dimensiuni: 110 x 156 x 22 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: Little Brown
Colecția Workman Adult
Locul publicării:London, United Kingdom
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricui dorește să practice starea de prezență (mindfulness) fără efortul unui curs teoretic. Este un cadou ideal pentru spiritele creative care apreciază designul grafic de calitate și caută un refugiu de la agitația cotidiană. Prin cele 165 de întrebări, câștigi o perspectivă proaspătă asupra propriei vieți, transformând auto-reflexia într-o activitate de relaxare și redescoperire a bucuriilor mărunte.