Le coloriage pour adultes connait actuellement une popularite croissante et a un effet magique et therapeutique. Le coloriage peut etre une forme de therapie car c'est une activite relaxante qui permet de porter notre attention sur l'objet colorie tout en diminuant grandement, pendant un moment, les facteurs negatifs et stressants autour de nous. La magie reside au niveau des intentions qui sont soutenues par le coloriage des phrases cles et de leur manifestation dans votre vie. Cette activite calmante et bienfaisante est a la portee de tous, qu'il s'agisse d'adultes qui veulent reduire leur niveau de stress ou de jeunes personnes qui veulent atteindre un equilibre benefique et propice a leur epanouissement. Le coloriage nous permet de reprendre contact avec notre creativite et notre intuition, de nous recentrer et de retrouver un etat de bien-etre qui est parfois difficile a atteindre lorsque nous sommes au milieu du tumulte de la vie quotidienne. Les dernieres pages de ce livre vous donnent meme des indices sur les 3 cles du mieux-etre pour vous permettre d'avancer vers une vie meilleure."