Im Freien unterwegs zu sein, das gehört schon immer zu Friedrich Brandls Leben. Er ist ein begeisterter Spaziergänger, Wanderer und Läufer, auch Alltagserledigungen macht er am liebsten zu Fuß. Wer sich auf den eigenen zwei Beinen fortbewegt, bekommt mehr mit: von der Natur, von der Umgebung, von den eigenen Gedanken, von Gefühlen und Ideen, von seinen Begleitern. In 19 Kapiteln beschreibt Friedrich Brandl sein Draußensein - im Laufe seines Lebens und in verschiedenen Lebenssituationen. Die Gedanken in den Texten werden in jedem Kapitel mit einem Foto und einem Gedicht ergänzt. Als Kind war es für ihn selbstverständlich, draußen zu spielen. Der Bezug zum Freien ist ihm auch später nicht verloren gegangen, ob beim Wandern in den Bergen, bei Nächten am Lagerfeuer, bei Lesungen in der Natur, bei Spaziergängen am Meer, am See oder am Fluss. Brandl hat seinen Blick geschult für die Schönheiten der Natur, ob für Gesteine oder Geotope oder für mächtige Baumriesen. Beim Gehen werden auch im Kopf Freiräume geschaffen. Dem Schriftsteller kommen nicht am Schreibtisch, sondern unterwegs seine Ideen. Manches Problem kann gründlich durchdacht werden, er geht im wahrsten Sinne des Wortes seinen Gedanken nach über sich selbst, über Mitmenschen, über die Gefährdung der Welt, über Altern und Vergänglichkeit. Natur und Kultur hinterlassen bei Friedrich Brandl gleichermaßen ihren Eindruck, daher berichtet er auch von besonderen Begegnungen mit Künstlern. Mit dem Erzählen von Erlebnissen im Freien und von der Schönheit und Einzigartigkeit will Friedrich Brandl auch andere für die Natur begeistern - und auf diese Weise dazu ermuntern, auf unsere Umwelt achtzugeben.