How to Sleep de Lucinda Ford

How to Sleep

Autor Lucinda Ford

en Limba Engleză Paperback – dec 2019

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Citește tot Restrânge

Preț: 53^.79 lei

Preț vechi: 56^.62 lei
-5%

Puncte Express: 81

Carte disponibilă

Livrare economică 07-21 septembrie
Livrare express 21-27 august pentru 16^.95 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.

Transport gratuit de la 400^.00 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.

Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!

Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781912054237
ISBN-10: 191205423X
Pagini: 128
Dimensiuni: 131 x 176 x 14 mm
Greutate: 0.16 kg
Editura: Fairlight Books