How to Perform Under Pressure
Autor Hendrie Weisinger, J. P. Pawliw-Fryen Limba Engleză Paperback – 25 feb 2016
Descoperim în How to Perform Under Pressure o resursă esențială pentru oricine navighează într-un mediu competitiv. Prezentat într-un format paperback compact de 320 de pagini, volumul este tipărit pe o hârtie rezistentă, potrivită pentru o consultare frecventă în birou sau în timpul deplasărilor. Calitatea ediției publicate de John Murray Press reflectă seriozitatea cercetării academice din spate, fiind un instrument de lucru durabil pentru bibliotecile profesionale.
Observăm că autorii, Hendrie Weisinger și J. P. Pawliw-Fry, demontează mitul conform căruia unii oameni performează mai bine sub stres. Datele lor, colectate de la peste 12.000 de subiecți, arată că presiunea diminuează întotdeauna abilitățile cognitive și dexteritatea. Cine a studiat mecanismele eșecului în Choke de Sian Beilock va aprecia aici abordarea pragmatică, autorii oferind 22 de strategii concrete pentru a neutraliza acest declin al performanței. Spre deosebire de alte lucrări teoretice, această carte face trecerea de la neuroștiință la soluții aplicabile imediat în prezentări sau competiții sportive.
Suntem de părere că acest titlu reprezintă punctul culminant al operei lui Hendrie Weisinger. Dacă în Unlikely Art of Parental Pressure autorul se concentra pe mediul familial și prevenirea epuizării la copii, aici extinde viziunea asupra întregii cariere și vieți personale. Cartea nu este doar despre supraviețuire, ci despre menținerea clarității mentale atunci când miza este maximă. Stilul este direct, ancorat în experiențele reale ale managerilor din Fortune 500 și ale atleților de elită, oferind un echilibru rar între rigoarea științifică și utilitatea practică.
Preț: 66.52 lei
Preț vechi: 92.05 lei
-28%
Carte disponibilă
Livrare economică 15-29 iunie
Livrare express 30 mai-05 iunie pentru 47.47 lei
Specificații
ISBN-10: 147361631X
Pagini: 320
Dimensiuni: 130 x 198 x 28 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: John Murray Press
Colecția John Murray Business
Locul publicării:London, United Kingdom
De ce să citești această carte
Această carte este indispensabilă pentru profesioniștii care lucrează în medii cu mize mari și pentru studenții care vor să își optimizeze rezultatele la examene. Cititorul câștigă o înțelegere profundă a modului în care creierul reacționează la stres și, mai important, un set de tehnici verificate pentru a-și păstra calmul. Este ghidul practic care transformă anxietatea în control, oferind un avantaj competitiv real în orice domeniu.
Descriere
The New York Times bestseller that draws on research from over 12,000 individuals to explain what makes people 'choke' under pressure and show you how to develop nerves of steel
'An unusually sharp account of work and performing under pressure' Financial Times
Nobody performs better under pressure. The reality is that pressure only makes you do worse. But there are things you can do to diminish its effects on your performance. In How to Perform Under Pressure, Hendrie Weisinger and J. P. Pawliw-Fry explore the science and psychology behind pressure and give empirically tested short-term and long-term solutions to help you overcome its debilitating effects.
The book draws on research from more than 12,000 people and features the latest studies from neuroscience and from the frontline experiences of Fortune 500 employees and managers. It explains what makes people 'choke' under pressure and includes 22 strategies you can use to excel in whatever you do.
Whether you have an important presentation to make or an Olympic record to beat, How to Perform Under Pressure will help you to do your best when it matters most.
'A wonderful mix of empirical studies and first hand accounts that show how pressure impacts our personal and professional lives' Forbes
'All too often, we choke or crumble under pressure. This book reveals how we can develop nerves of steel' Adam Grant, professor at the Wharton School of the University of Pennsylvania and New York Times bestselling author of Give and Take
Recenzii
A wonderful mix of empirical studies and firsthand accounts that show how pressure impacts our personal and professional lives
All too often, we choke or crumble under pressure. This book reveals how we can develop nerves of steel
'A wonderful mix of empirical studies and firsthand accounts that show how pressure impacts our personal and professional lives' Forbes
DON'T LET PRESSURE HOLD YOU BACK
Despite sports mythology, no one 'rises to the occasion' under pressure and does better than they do in practice. Pressure ruthlessly diminishes your judgment, decision-making, attention, dexterity, and performance. It is the greatest obstacle to personal success, whether at work, at home, on the golf course or interviewing for a job. But there are things you can do to diminish its effects.
In How to Perform Under Pressure, Hendrie Weisinger and J.P. Pawliw-Fry introduce the concept of pressure management and give empirically tested short-term and long-term solutions to help you overcome the debilitating effects of pressure.
The book draws on research from over 12,000 people, and features the latest research from neuroscience and from the frontline experiences of elite athletes and Fortune 500 employees and managers. It explains what makes people 'choke' under pressure and includes 22 strategies you can use to excel in whatever you do.
Whether you have an important presentation to make or an Olympic record to beat, How to Perform Under Pressure will help you do your best when it matters most.
'All too often, we choke or crumble under pressure. This book reveals how we can develop nerves of steel' Adam Grant, professor at the Wharton School of the University of Pennsylvania and New York Times bestselling author of Give and Take