Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
How to Free Your Mind de Thubten Chodron

How to Free Your Mind

Autor Thubten Chodron
en Limba Engleză Paperback – 9 iul 2013

Subliniem în această lucrare abordarea practică a figurii Tarei, considerată în budismul tibetan întruchiparea activității iluminate și a compasiunii care eliberează mintea de ignoranță. Reținem modul în care Thubten Chodron reușește să demistifice ritualurile complexe, oferind cititorului modern instrumente de introspecție bazate pe arhetipul matern al Tarei. Această zeitate nu este prezentată doar ca un obiect de cult, ci ca o oglindă a potențialului interior, sau 'natura de Buddha', pe care fiecare practicant o poate cultiva prin disciplină și onestitate față de sine.

Considerăm că punctul forte al ediției de față, publicată de Shambhala Publications Inc, este includerea unor texte fundamentale precum „Omagiul celor douăzeci și una de Tara”, versuri recitate zilnic în mănăstirile tibetane. Spre deosebire de alte volume din opera autoarei, cum ar fi Following in the Buddha's Footsteps sau Samsara, Nirvana, and Buddha Nature, care explorează fundamentele filozofice în colaborare cu Dalai Lama, How to Free Your Mind are un caracter mult mai intim și aplicat. Este o alternativă la Tara's Enlightened Activity de Kenchen Palden Sherab pentru cursurile de budism tibetan, cu avantajul unei perspective occidentale ce pune accent pe integrarea psihologică a practicii.

Stilul este marcat de claritatea specifică lui Thubten Chodron, evitând jargonul excesiv în favoarea unei explicații pas cu pas a vizualizării. Cartea nu se limitează la teorie, ci ghidează cititorul prin procesul de transformare a emoțiilor perturbatoare în liniște și înțelepciune, oferind o structură narativă ce alternează între exegeza textelor clasice și sfaturi pentru viața de zi cu zi.

Citește tot Restrânge

Preț: 13654 lei

Puncte Express: 205

Carte disponibilă

Livrare economică 15-29 mai
Livrare express 30 aprilie-06 mai pentru 2572 lei

 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781559393980
ISBN-10: 155939398X
Pagini: 224
Dimensiuni: 151 x 226 x 20 mm
Greutate: 0.35 kg
Editura: Shambhala Publications Inc

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte celor interesați de budismul tibetan și de aspectele feminine ale divinității. Cititorul câștigă o metodă concretă de meditație și o înțelegere profundă a modului în care compasiunea poate înlocui tiparele mentale negative. Este un ghid esențial pentru cei care doresc să practice meditația pe Tara, oferind atât contextul istoric, cât și suportul liturgic necesar unei practici autentice și transformatoare.

Despre autor

Thubten Chodron, născută Cheryl Greene, este o călugăriță budistă americană de renume, autoare și stareță a mănăstirii Sravasti Abbey, singura instituție de formare pentru monahii din SUA în tradiția tibetană. Elevă a unor maeștri iluștri precum al 14-lea Dalai Lama și Lama Thubten Yeshe, ea joacă un rol crucial în restabilirea ordinării complete pentru femei (Bhikshuni). Experiența sa vastă în pedagogia budistă se reflectă în numeroasele sale publicații, inclusiv în seria monumentală The Library of Wisdom and Compassion, scrisă împreună cu Dalai Lama, consolidându-i reputația de punte între filozofia orientală și mintea occidentală.

Notă biografică

Thubten Chodron, an American-born Tibetan Buddhist nun, travels worldwide, teaching and leading meditation retreats. Known for her clear and practical explanations of the Buddha's teachings, she is the author of Buddhism for Beginners; Working with Anger; How to Free Your Mind; Open Heart, Clear Mind; and Taming the Mind. She lives in Seattle, Washington.

Descriere scurtă

Tara, the feminine embodiment of enlightened activity, is a Buddhist deity whose Tibetan name means "liberator," signaling her ability to liberate beings from the delusion and ignorance that keep them trapped in ever-recurring patterns of negativity. She embodies a challenge—to transform our minds and become like her, whose tranquility, compassion, and wisdom make her so beautiful—but one that is profoundly nurturing. In the author's words, "We can relax in her presence and look at ourselves honestly, knowing that Tara will not judge, reject, or abandon us due to our shortcomings. Like a mother, she sees her child's potential—in this case, our spiritual potential or Buddha-nature—and wants to nurture it." Ven. Chodron describes a simple meditation on Tara, explaining its benefits and its application to daily life. She then presents two well-loved praises to Tara, together with reflections on their meanings for modern practitioners. Included here are the "Homage to the Twenty-one Taras," verses that are frequently chanted in Tibetan monasteries and homes, and "A Song of Longing for Tara, the Infallible," by Lama Lobsang Tenpey Gyaltsen.

Recenzii

"With her usual clarity, Bhikshuni Thubten Chodron skillfully weaves the practice and theory of Arya Tara together with the Lam-rim path to provide a fascinating and very helpful guide for those interested in the Tara practice."—Jetsunma Tenzin Palmo

"Ven. Thubten Chodron has the extraordinary ability to present even the most profound spiritual teachings simply and directly in ways that impact our everyday lives. With her characteristic warmth, humor, and intelligence, she invites us here to enter the world of Tara, one of the most beloved members of the Buddhist pantheon, and to share in the wisdom and compassion of the Divine Mother."—Jonathan Landaw, author of Prince Siddhartha, Images of Enlightenment, and Buddhism for Dummies