Die Übung des Herzensgebets ist eine alte Form christlicher Meditation. Die mantrische Wiederholung eines Gebetswortes oder Satzes im Rhythmus des Atems führt zur Hesychia, zur Herzensruhe. In dieser vollkommenen Stille und Leere kommt der Mensch mit dem Göttlichen in Berührung. Führende Experten aus ganz Europa geben neue, faszinierende Einblicke in die Spiritualität des Herzensgebets. Dieser 2. Band zur Hesychia präsentiert den aktuellen Stand der fachlichen Auseinandersetzung und gibt Übenden wertvolle Impulse für ihren Weg.