GROW: Motherhood, mental health & me
Autor Frankie Bridgeen Limba Engleză Paperback – 18 aug 2022
Diferența majoră pe care GROW o aduce în categoria ghidurilor pentru părinți este refuzul de a prezenta maternitatea într-o lumină exclusiv idilică, preferând în schimb o abordare brută și onestă. Putem afirma că, spre deosebire de manualele tradiționale care se concentrează strict pe îngrijirea nou-născutului, Frankie Bridge mută reflectorul asupra fragilității psihice a mamei. Abordarea amintește de Becoming Mum prin recunoașterea tranziției psihologice profunde, dar adaugă o dimensiune clinică valoroasă prin intervențiile psihologului Maleha Khan și ale pediatrului Ed Abrahamson, care explică mecanismele din spatele anxietății.
Notăm cu interes modul în care autoarea își continuă misiunea începută în OPEN, prima sa lucrare de succes. Dacă în volumul anterior subiectul central era lupta generală cu depresia și panica, în GROW vedem o aplicare specifică a acestor teme în contextul parental. Este o evoluție firească a operei sale, transformând vulnerabilitatea personală într-o resursă colectivă. Structura cărții, construită pe întrebări de tipul „Ce-ar fi dacă?” sau „De ce fac asta?”, oglindește fidel dialogul interior al unei mame care se teme că eșuează.
Merită menționat că textul nu se mulțumește doar să descrie dificultățile, ci funcționează ca un veritabil manual de prim ajutor pentru minte. Stilul este direct, lipsit de menajamente, dar extrem de empatic. Este o lectură care echilibrează perfect tonul confesiv cu sfatul expert, oferind cititoarei sentimentul că nu este singură în momentele de cumpănă. Într-o lume a perfecțiunii afișate pe rețelele sociale, această carte în limba engleză devine o ancoră necesară în realitate.
Preț: 51.79 lei
Preț vechi: 71.17 lei
-27%
Carte disponibilă
Livrare economică 16-30 iunie
Livrare express 30 mai-05 iunie pentru 39.93 lei
Specificații
ISBN-10: 1914240162
Pagini: 256
Dimensiuni: 126 x 196 x 24 mm
Greutate: 0.23 kg
Editura: Octopus Publishing
Colecția Brazen
Locul publicării:London, United Kingdom
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei mame care simte presiunea perfecțiunii și se confruntă cu anxietatea post-maternitate. Cititorul câștigă nu doar solidaritatea unei figuri publice care a trecut prin crize similare, ci și instrumente concrete de gestionare a sănătății mintale. Este un ghid practic care demonstrează că procesul de a crește un copil este indisolubil legat de propria creștere interioară, oferind permisiunea de a nu fi „perfectă”.
Despre autor
Frankie Bridge este o personalitate TV și autoare de succes din Marea Britanie, cunoscută pentru onestitatea cu care vorbește despre sănătatea mintală. După spitalizarea sa din 2012 din cauza depresiei și anxietății, a devenit ambasador pentru organizația MIND, dedicându-se sprijinirii celor care suferă în tăcere. Succesul volumului său de debut, OPEN, a consolidat-o ca o voce autoritară în domeniu. Prin podcastul său, „Open Mind”, și prin implicarea în campania „Heads Together”, Frankie continuă să combată stigmatul asociat bolilor mintale, folosindu-și platforma pentru a promova dialogul și ajutorul specializat.
Descriere
'Open, honest, straight talking on mental health and motherhood.' - Tik Tok's Dr Julie
'I absolutely love it - it doesn't matter who you are, what you've been through and how much you've changed - there is always room for growth'. - Ant Middleton
'This book will become your bible.' - Gaby Roslin, Virgin Radio
In GROW, Sunday Times bestselling author Frankie Bridge opens up about her journey with her maternal mental health. Part narrative exploration, part first aid manual for mothers this book will discuss the hidden growing pains which take place when you become a parent.
Its chapters cover the HOW TOs, WHAT IFs?, WILL Is? and WHY DOs? anxious questions all mothers ask themselves when they believe they are doing it wrong whilst also offering a brutally honest account of how hard it can be to grow a baby and raise a child whilst you are still growing into yourself.
The book will combine Frankie's mental health journey into motherhood with the notes of psychologist, Maleha Khan, who will unpack the problems she experienced as she became a mother. It will also include additional guidance and parental advice from the UK's leading paediatrician Dr Ed Abrahamson.
Fans of OPEN:
'Brave and beautiful... a first aid manual for your mind.'
- Adam Kay, bestselling author of This is Going To Hurt
'Very readable. Very relatable. Intensely moving but also full of practical advice.'
- Alastair Campbell