¿Te sientes atrapado en la rutina y anhelas un cambio significativo en tu vida? One to ten es una guía práctica para conectar con tu propósito personal, superar las limitaciones autoimpuestas y redescubrir la pasión por aquello que realmente importa. A través de diez pasos clave, aprenderás a enfrentar desafíos internos y a potenciar tus habilidades para alcanzar una vida plena.
Aquí encontrarás herramientas para sanar el pasado, transformar hábitos y replantear tus relaciones personales. Inspirado en principios universales como el amor propio y la búsqueda del ikigai, el camino hacia el bienestar comienza con pequeñas acciones diarias que desencadenan un efecto poderoso.
>Elizabeth Fernández
Panameña nacida el 21 de septiembre de 1993, soy médico, esposa, amiga y amante del buen gusto y de la búsqueda constante de la realización personal. Les obsequio esta obra donde hallarán herramientas sencillas y diversas para definir la vida que quieren y se merecen.