Erika Rothen Nowak schildert in diesem Buch ihren Weg mit Darmkrebs. Neben Erzahlungen aus ihrer eigenen Krankheitsgeschichte gibt sie immer wieder Inputs zu Themen wie Krankheitsstadien, Untersuchungen, Behandlungsmethoden und geht insbesondere auf das Thema Ernahrung bei Darmkrebs ein. Sie selbst hat sich viele Jahr mit diesem Thema beschaftigt, war mit ArztInnen und HeilpraktikerInnen in Kontakt und machte selbst eine Ausbildung zum Ernahrungscoach. Durch diese Auseinandersetzung konnte sie dem Krebs immer wieder Einhalt gebieten und Zeit gewinnen. Die wertvollen Tipps gibt sie in ihrem Buch weiter. Darin sind auch viele wertvolle Rezepte zu finden, die insbesondere nach Darmoperation zu empfehlen sind.