Cantitate/Preț
Produs

Ebb and Flow

Autor Easkey Britton
en Limba Engleză Paperback – 11 apr 2023

Ceea ce aduce nou Ebb and Flow în literatura dedicată bunăstării este o reinterpretare feministă a puterii, privită nu ca dominanță, ci ca fluiditate și reziliență. Subliniem modul în care Easkey Britton reușește să îmbine rigoarea științifică a unui cercetător marin cu intuiția profundă a unui surfer care a înfruntat cele mai mari valuri. Această ediție extinde discursul despre ecologie dincolo de simplele date statistice, transformând protecția apei într-o practică spirituală și de îngrijire personală.

Reținem structura narativă care alternează între experiențele personale ale autoarei și strategii concrete de gestionare a stresului și anxietății. Cartea completează perspectiva oferită de Saltwater in the Blood, adăugând o dimensiune practică și ritualică pe care volumul anterior, mai mult axat pe biografie și activism, o atingea doar tangențial. Dacă în Fifty Things to Do by the Sea autoarea oferea un ghid practic și ludic pentru activități litorale, în Ebb and Flow ea sondează adâncimi filosofice, propunând o cultură a reciprocității în care vindecarea noastră depinde direct de sănătatea corpurilor de apă.

În comparație cu The Healing Nature of Water, care se concentrează pe proprietățile fundamentale ale elementului, lucrarea de față este mult mai ancorată în experiența feminină și în activismul contemporan. Stilul este precis, dar empatic, evitând superlativele inutile și oferind în schimb instrumente reale, precum exerciții de vizualizare sau călătorii inițiatice de la izvor la mare, menite să restabilească o conexiune pierdută cu „sângele vital” al planetei.

Citește tot Restrânge

Preț: 9201 lei

Puncte Express: 138

Carte disponibilă

Livrare economică 17 iunie-01 iulie
Livrare express 03-09 iunie pentru 2174 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781786786463
ISBN-10: 178678646X
Pagini: 224
Dimensiuni: 137 x 216 x 25 mm
Greutate: 0.26 kg
Ediția:0 New edition
Editura: Watkins Media Limited

De ce să citești această carte

Această carte se adresează celor care caută o legătură mai profundă cu natura și o metodă sustenabilă de gestionare a anxietății. Cititorul câștigă nu doar tehnici de relaxare inspirate de apă, ci și o nouă perspectivă asupra puterii personale. Este o recomandare esențială pentru cei interesați de ecofeminism, conservare marină și practici de wellness care pun accent pe echilibrul dintre sănătatea umană și cea a mediului înconjurător.


Despre autor

Easkey Britton este o personalitate polivalentă, fiind deopotrivă cercetătoare în științe marine, activistă pentru protecția oceanelor și pionieră a surfingului feminin de mare intensitate în Irlanda. Expertiza sa academică este dublată de o experiență practică vastă, fiind recunoscută la nivel internațional pentru promovarea surfingului ca instrument de emancipare socială, inclusiv prin proiecte curajoase în Iran. Opera sa, care include titluri precum Saltwater in the Blood, explorează constant intersecția dintre sănătatea ecosistemelor marine și bunăstarea psihologică a femeilor, militând pentru o relație etică și profundă cu mediul acvatic.


Descriere scurtă

An exploration of water's power to heal us, inspire us and offer us spiritual meaning. This is a feminist reimagining of the meaning of power through the lens of water. Easkey offers a range of wellness practices to encourage the reader to connect with water as healer, restoring a relationship of care.

Our strength lies in being soft like water. This book is about the power we gain by connecting to water. It's about how we can restore our relationship with the world's different bodies of water, and by doing so, restore both the water and ourselves. By sharing Easkey's own experiences as surfer and marine scientist, as well as those of many of her mentors who are at the forefront of water protection and activism around the world, it guides readers into reimagining the spirituality of water and restoring our innate connection with this lifeblood of the planet.

The book also provides the reader with water-inspired strategies to restore calm, reduce stress and soothe anxiety. These range from simple breathing and visualization exercises to undertaking a journey from a water source to the ocean in order to forge a deep connection with the water. The emphasis is as much on the benefit to water as it is to the individual, and on creating a culture of reciprocity and care. By regaining this lost connection with water, we learn to develop an empathic connection with the force of all life and in the process restore our own hearts and minds.