Il potere di questo programma risiede nella sua capacità di permetterti di consumare i cibi che ti piacciono attivando anche determinati geni nel tuo corpo introducendo determinati alimenti nella tua dieta regolare. Quando i geni sono coinvolti, ti aiutano a ottenere il fisico che meriti e a condurre una vita di qualità superiore accelerando il processo di combustione dei grassi e aumentando i tuoi livelli di energia. Una delle diete disponibili più antiche e ben studiate è la dieta Sirtfood, che esiste da molto tempo. I pasti sani, come i cereali integrali, possono aiutare il tuo corpo a perdere peso in modo naturale. La dieta Sirtfood non ha effetti collaterali sfavorevoli di cui dovresti preoccuparti se decidi di prenderla per lungo tempo, a differenza di altre diete. Il libro ti fornirà tutte le informazioni necessarie per tornare in forma fisica e allo stesso tempo ti fornirà energia e benessere. È in grado di spiegare in modo accurato come funziona la dieta: Sarà necessario non solo seguire le regole, ma anche comprendere perché funzionano e come massimizzare il tuo potenziale, che è ciò che distingue una dieta efficace dal dimagrimento temporaneo.