Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo perder peso de manera eficiente, quemando toda esa grasa extra. ¡¡Empieza a perder peso ahora!! ¡Ahora puede deshacerse de su peso extra y no recuperarlo durante mucho tiempo con la nueva dieta Dukan! Este emocionante libro explica cada una de las Cuatro Fases de la Dieta Dukan. Aprenderá a limitar los carbohidratos y a llenarse con proteínas. No tiene que limitar la comida que come cada día, simplemente beba mucha agua, haga ejercicio y siga la lista de alimentos permitidos.