WiekannichdieHerausforderungendesLebensannehmen,ohnemichverstellenzumüssen?WerbinichwirklichundwasgibtmeinemLebenSinn?Wennwirlernen,aufdiefeineStimmeunsererSeelezuhören,beginnenwir,unserewahrenBedürfnisseundunsereneigenenWegwiederwahrzunehmen.UnsereSeeleistoftmalsderbesteCoach.MitvielenÜbungen,Meditationen,FallbeispielenundAnleitungenzeigtSilkeFreudenberg,wiewirausKrisengestärkthervorgehenkönnen.SchrittfürSchrittgelingtes,innerenGlaubenssätzenaufdieSpurzukommenundaltehinderlicheÜberzeugungenzuverändern.WennwirunsunserenBlockadenundÄngstenannähernundunsereverborgenenVerletzungenandieOberflächebringen,damitsieheilenkönnen,wirdsichunserPotenzialvollentfalten.