Elfuda hat sich in Naoes Wohnung eingenistet und macht keine Anstalten, das wieder zu ändern. Der Coach hat fortan seine liebe Mühe damit, die Elfe zum Training zu motivieren. Denn für etwas anderes als Pommes bewegt sich Elfuda nicht einen Millimeter von ihrem gemütlichen Schlafplatz weg. Doch das Faulenzen findet ein abruptes Ende, als eine furchteinflößende Bootcamp-Trainerin die Bühne betritt. Und es ist natürlich kein Mensch - sondern muskelbepackter Besuch aus der Anderswelt!