Die Lehren des Buddha zeigt die große Vielfalt der buddhistischen Traditionen; die besondere Aufmerksamkeit gilt dabei aber dem Pali-Kanon und dem Dhammapada. Ebenfalls enthalten sind Auszüge aus den späteren Mahayana-Sutras, alte buddhistische Märchen sowie faszinierende Koans (Rätsel) von Zen-Meistern. Die Einführung wirft vorab Licht auf Schlüsselbegriffe. Die zehn Kapitel des Buches entsprechen den Etappen der Buddha-Heilung - von der (mit der Kausalkette beginnenden) Diagnose bis zur Heilung (am Ende der Meditation)