Das Segnen ist eine der machtvollsten spirituellen Techniken. Über Jahrhunderte hinweg war es in unserer Kultur nur wenigen Auserwählten vorbehalten. Aber jeder kann segnen - auch du! Du segnest mit deinem Atem. Du segnest mit deinen Worten. Du segnest mit deinen Blicken. Du segnest mit deinen Händen, die andere berühren. Du segnest mit deinem lebendig pulsierenden Herzen. Du segnest mit deinen Füßen die Erde, die sie berühren. Jeanne Ruland lässt dich in diesem Buch an ihrem reichen Erfahrungsschatz teilhaben. Segenszeremonien aus aller Welt ermöglichen dir einen lebendigen Zugang zu diesem kraftvollen Ritual, das Schutz, Trost, Frieden und Halt schenkt sowie Fülle, Glück, Liebe, Harmonie und Wunder im Leben vermehrt. Ob tägliche lichtvolle Gesten, das Segnen mit den vier Himmelsrichtungen, mit der Natur oder das Weihen eines neuen Jahres - faszinierende Segensmethoden zu verschiedenen Lebensphasen und Anlässen versetzen dich in die Lage, diese heilsame Handlung zu deinem und zum Wohle des großen Ganzen zu nutzen. Denn wenn du segnest oder dein Leben als gesegnet erlebst, gehst du deinen Weg zuversichtlicher, hoffnungsvoller und freudvoller.