Dieses Buch lehrt uns, gleich der erwachten Heldin voller Pr senz und Achtsamkeit durch das Leben zu gehen. Ein Ziel definieren, auf welches wir uns ausrichten und dieses nicht aus den Augen verlieren, selbst wenn wir zwischendurch kleinere Niederlagen hinnehmen m ssen. Wir lernen wie die Heldin, aus eigener Kraft wieder aufzustehen und weiterzugehen. Uns zu motivieren, um an unseren Zielen dranzubleiben. Weiterhin lehrt uns die Heldin, uns unserer St rken und Ausstrahlung bewusst zu werden. Geschm ckt mit vielen Zitaten und stlichen Weisheitsgeschichten, dient es als Arbeitsbuch, um ein Leben in der eigenen Kraft zu f hren. Unterst tzt wird dieser Weg mit bungen aus dem gro en Schatz des Yoga.