Detox-Smoothies: GU KüchenRatgeber
Autor Nicole Staabsde Limba Germană Paperback – 6 feb 2025
Bunt und lecker in ein gesünderes Leben starten? Let's do it - Detox-Smoothies sind der perfekte Einstieg! Denn die Powerdrinks stecken voller Vitalstoffe: Fein gemixt sind die Nährstoffe aus Pflanzengrün, Früchten und Superfoods für den Körper besonders leicht verfügbar. Also zum Entschlacken und Entgiften einfach ab und zu eine Mahlzeit durch einen Detox-Smoothie ersetzen - für ein großes Plus an Wohlbefinden und Vitalität. Und wer es noch schneller mag, macht eine 3-Tage-Detox-Kur: So purzeln ganz nebenbei auch noch ein paar überflüssige Pfunde. Für mehr Abwechslung im Glas sorgen die Smoothie-Trends von Smoothie Bowls bis hin zu (N)Ice Cream. Fazit: Lecker, bunt und gesund - mit diesen Smoothies macht Detoxing Spaß!
Din seria GU KüchenRatgeber
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Specificații
ISBN-13: 9783833896606
ISBN-10: 3833896604
Pagini: 64
Dimensiuni: 166 x 200 x 9 mm
Greutate: 0.18 kg
Editura: Graefe und Unzer Verlag
Seriile GU KüchenRatgeber, GU Küchenratgeber Classics
ISBN-10: 3833896604
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Notă biografică
Nicole Staabs ist passionierte Köchin, erfolgreiche Rezeptautorin und ausgebildete Ernährungsberaterin. Die Leidenschaft für Essen ist ihr als Enkelin eines Metzgers in die Wiege gelegt worden - allerdings widmet sie sich seit 2010 mit Leib und Seele der veganen Küche. Ihr Fokus liegt dabei auf alltagstauglichen, gesunden und abwechslungsreichen Rezepten mit regionalen und saisonalen Zutaten.
Cuprins
Rezeptkapitel: Simple Smoothies - maximal 3 Zutaten und fertig! Advanced Smoothies - bunter Zutatenmix im Glas Superfood-Smoothies - für das Wirkstoff-Plus Special Smoothies - Smoothie Bowls, Hot Smoothies, (N)Ice Cream Service: Was ist Detox? Warum detoxen mit Smoothies? Meine Lieblingszutaten Mandelmilch selbst gemacht (mit Steps) Klappen: Geräte für die Detox-Küche Magazinseiten: Tipps und Tricks 3-Tage-Detoxplan