In diesem Buch werden Heilpflanzen vorgestellt, die zur Unterstützung, als Begleittherapie und auch als Hilfe zur Selbstheilung bei leichter bis mittelgradiger Depression sich bestens bewährt haben. Es ist ein Nachschlagewerk für Therapeutinnen und Therapeuten ebenso auch für Betroffene und deren Angehörige. Die Heilpflanzen werden mit Bildern und gut verständlichem Text vorgestellt. Im Vordergrund stehen die Indikation, die Wirkung und Anwendung. Aber auch Wissenswertes aus der Geschichte und unserer Vorfahren wurde hier mit eingeflochten. Zwischen den einzelnen Abschnitten finden Sie auch Gedichte und Gedanken von Betroffenen.