Kaum hast du einen Plan, hat der Miesepeter schon Einwände. Ob Jobwechsel, Urlaubsplanung, Prüfung oder eine Entscheidung, die dir am Herzen liegt: der Miesepeter meldet sich zuverlässig. Mal spricht er aus dem Mund eines Kollegen, der alles besser weiß. Mal aus der Nachbarin, die immer etwas zu kritisieren hat. Und manchmal trägt er deine eigene Stimme. Die meisten Menschen diskutieren mit dem Miesepeter. Keine gute Idee. Der gewinnt fast jede Diskussion! Seit 1999 begleitet Mentaltrainerin Andrea Klein Menschen mit Lampenfieber, Selbstzweifeln und Ärger, und hat dafür ungewöhnliche, praxiserprobte Methoden entwickelt. Mit viel Humor, entlarvenden Alltagsgeschichten und wissenschaftlich fundierten Strategien zeigt sie, wie du äußeren Nörglern gelassen begegnest, den inneren Kritiker vom Saboteur zum Verbündeten machst und dir deine Lebensfreude nicht länger vermiesen lässt. "Das Miesepeter-Prinzip" verbindet Psychologie und Gehirnforschung mit unkonventionellen Methoden, vom Miesometer über die SMS-Technik bis zu Mind the Gap, überraschenden Denkanstößen und augenzwinkernden Alltagsgeschichten, die garantiert für viele "Herrlich, genau das kenne ich!"- Momente sorgen. Kein Buch voller Patentrezepte, sondern ein Werkzeugkasten voller ungewöhnlicher Ideen, neuer Denkansätze und wirksamer Methoden, die dem Miesepeter garantiert nicht gefallen werden.