Born to Run
Autor Christopher McDougall Traducere de Werner Rollerde Limba Germană Paperback – 12 oct 2015
Diferența majoră pe care Born to Run o aduce în literatura sportivă este transformarea unui manual tehnic într-o epopee de aventură care chestionează însăși natura umană. Spre deosebire de Die Laufbibel de Matthias Marquardt, care oferă un concept sistematic și medical pentru performanță, Christopher McDougall ne propune o întoarcere la origini, demonstrând că alergarea nu este un sport de echipament, ci o moștenire biologică. Ne-a atras atenția modul în care autorul refuză diagnosticul de „incapacitate de a alerga” și pornește în căutarea tribului Tarahumara din Mexic, oameni care parcurg distanțe incredibile în sandale subțiri, fără accidentările cronice ale lumii moderne. Fanii lui Lauftraining - Das Praxisbuch vor recunoaște aceeași atenție la biomecanica mișcării, aplicată însă aici într-un context narativ fascinant, unde știința se împletește cu antropologia. Descoperim în paginile acestui volum (ediția în limba germană) că bucuria alergării este un instinct uitat, îngropat sub straturi de marketing sportiv. Această temă a redescoperirii capacităților umane latente este centrală în întreaga operă a lui Christopher McDougall; dacă în Natural Born Heroes explorează rezistența fizică prin prisma eroismului istoric, aici se concentrează pe „mecanismul” perfect al corpului nostru. Stilul este alert, amestecând reportajul jurnalistic cu elemente de roman de aventură, oferind o perspectivă revelatoare asupra modului în care am fost proiectați să ne mișcăm. Este o lectură care nu doar informează, ci provoacă o schimbare de paradigmă despre ce înseamnă anduranța.
Preț: 130.00 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 17-23 iunie
Livrare express 06-12 iunie pentru 21.65 lei
Specificații
ISBN-10: 3453603699
Pagini: 399
Dimensiuni: 205 x 136 x 38 mm
Greutate: 0.49 kg
Editura: Heyne Taschenbuch
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricui a simțit vreodată că alergarea este o corvoadă sau o sursă de durere. Veți descoperi nu doar secretele tribului Tarahumara, ci și argumente științifice care explică de ce suntem, din punct de vedere evolutiv, campionii planetei la anduranță. Este un ghid motivațional atipic ce redă cititorului încrederea în propriul corp și în bucuria pură a mișcării, dincolo de pantofii sport scumpi.
Despre autor
Christopher McDougall este un jurnalist și scriitor american de succes, cunoscut pentru capacitatea sa de a combina sportul cu investigația culturală. Fost corespondent de război pentru Associated Press, a scris pentru publicații prestigioase precum New York Times Magazine și Esquire. Expertiza sa în domeniul alergării desculțe și al antrenamentului natural a fost aprofundată în lucrări ulterioare precum Born to Run 2: The Ultimate Training Guide. McDougall este considerat unul dintre principalii promotori ai mișcării „barefoot running” la nivel global, transformând observațiile sale despre tribul Tarahumara într-un fenomen cultural care a influențat milioane de sportivi.