Cantitate/Preț
Produs

Beyond Codependency

Autor Melody Beattie
en Limba Engleză Paperback – 30 dec 2025

Publicul țintă pentru această lucrare este format din practicieni în domeniul sănătății mintale, studenți la psihologie și, în mod special, persoanele care au parcurs deja primii pași ai recuperării și caută o structură pentru menținerea echilibrului pe termen lung. Considerăm că valoarea acestui volum rezidă în abordarea perioadei de „după”: ce se întâmplă atunci când durerea acută a încetat, dar mecanismele de autoîngrijire nu sunt încă pe deplin consolidate. Apreciem modul în care Melody Beattie transformă concepte complexe în pași acționabili, oferind un ghid practic prin labirintul procesului de vindecare.

Textul completează perspectiva oferită de Codependent No More, adăugând o analiză aprofundată a recidivelor și a muncii necesare cu familia de origine, elemente care în primul volum erau doar punctate. Dacă titlul anterior se concentra pe identificarea comportamentelor distructive, Beyond Codependency se concentrează pe arta de a înflori în relații sănătoase. De asemenea, lucrarea intră într-un dialog util cu Conquering Shame and Codependency de Darlene Lancer; în timp ce Lancer explorează rădăcinile psihologice ale rușinii, Beattie oferă instrumente pragmatice, precum exerciții meditative, pentru a depăși aceste blocaje în viața de zi cu zi.

Stilul este direct și empatic, evitând jargonul academic excesiv în favoarea unei abordări umane, ancorate în experiențe reale. Ediția de față, publicată de SPIEGEL & GRAU LLC, păstrează relevanța temelor de bază — predarea, spiritualitatea și limitele personale — adaptându-le pentru un cititor care dorește să treacă de la simpla supraviețuire la o viață trăită cu intenție.

Citește tot Restrânge

Preț: 11868 lei

Puncte Express: 178

Carte disponibilă

Livrare economică 05-19 septembrie

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781966302148
ISBN-10: 1966302142
Pagini: 252
Dimensiuni: 139 x 208 x 24 mm
Greutate: 0.31 kg
Editura: SPIEGEL & GRAU LLC

De ce să citești această carte

Această carte este esențială pentru oricine dorește să stăpânească arta autoîngrijirii după ieșirea dintr-o relație toxică. Cititorul câștigă o strategie clară pentru prevenirea recăderilor și instrumente practice pentru reconstrucția stimei de sine. Este recomandată celor care au înțeles teoria codependenței, dar au nevoie de un plan de acțiune pentru a nu repeta tiparele trecutului.


Descriere

Melody Beattie, author of the #1 New York Times bestseller Codependent No More, turns her attention to what comes after codependency: mastering the art of self-care. You’re learning to let go, to live your life free of the grip of someone else’s problems. And yet you realize that the long journey of recovery has only just begun. With her signature insight and humanity, Melody Beattie brings to light the aftermath of codependency in all its complexity. A guided tour past the pitfalls of recovery, Beyond Codependency is dedicated to those struggling to master the art of self-care. It is a book about what to do once the pain has stopped and you recognize that you have a life to live. It is about what comes next. In simple, straightforward terms, Beattie takes you beyond codependency, into the realm of recovery and relapse, family-of-origin work and relationships, surrender and spirituality. With personal stories, hard-won wisdom, and meditative exercises, this timeless book imparts lessons in overcoming shame, building self-esteem, healing from deprivation, and breaking free of damaging patterns in order to flourish in healthy, lasting relationships.