Beyond Codependency
Autor Melody Beattieen Limba Engleză Paperback – 30 dec 2025
Publicul țintă pentru această lucrare este format din practicieni în domeniul sănătății mintale, studenți la psihologie și, în mod special, persoanele care au parcurs deja primii pași ai recuperării și caută o structură pentru menținerea echilibrului pe termen lung. Considerăm că valoarea acestui volum rezidă în abordarea perioadei de „după”: ce se întâmplă atunci când durerea acută a încetat, dar mecanismele de autoîngrijire nu sunt încă pe deplin consolidate. Apreciem modul în care Melody Beattie transformă concepte complexe în pași acționabili, oferind un ghid practic prin labirintul procesului de vindecare.
Textul completează perspectiva oferită de Codependent No More, adăugând o analiză aprofundată a recidivelor și a muncii necesare cu familia de origine, elemente care în primul volum erau doar punctate. Dacă titlul anterior se concentra pe identificarea comportamentelor distructive, Beyond Codependency se concentrează pe arta de a înflori în relații sănătoase. De asemenea, lucrarea intră într-un dialog util cu Conquering Shame and Codependency de Darlene Lancer; în timp ce Lancer explorează rădăcinile psihologice ale rușinii, Beattie oferă instrumente pragmatice, precum exerciții meditative, pentru a depăși aceste blocaje în viața de zi cu zi.
Stilul este direct și empatic, evitând jargonul academic excesiv în favoarea unei abordări umane, ancorate în experiențe reale. Ediția de față, publicată de SPIEGEL & GRAU LLC, păstrează relevanța temelor de bază — predarea, spiritualitatea și limitele personale — adaptându-le pentru un cititor care dorește să treacă de la simpla supraviețuire la o viață trăită cu intenție.
Preț: 118.68 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 05-19 septembrie
Specificații
ISBN-10: 1966302142
Pagini: 252
Dimensiuni: 139 x 208 x 24 mm
Greutate: 0.31 kg
Editura: SPIEGEL & GRAU LLC
De ce să citești această carte
Această carte este esențială pentru oricine dorește să stăpânească arta autoîngrijirii după ieșirea dintr-o relație toxică. Cititorul câștigă o strategie clară pentru prevenirea recăderilor și instrumente practice pentru reconstrucția stimei de sine. Este recomandată celor care au înțeles teoria codependenței, dar au nevoie de un plan de acțiune pentru a nu repeta tiparele trecutului.